醫生提醒:這幾種食物能「消滅」幽門螺旋桿菌,便宜又靠譜,讓你遠離疾病
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06-18
民以食為生,這是一個吃貨的世界。喜歡養生的人士,知道怎麼根據自己的身體特質合理搭配美食,近期播出的熱門美食節目正是抓住了民眾的胃覺和視覺,通過對美食養生的介紹,以及分享一些特色美食養生菜譜,喜歡美食的朋友千萬不能錯過。
紅薯含有的膳食纖維可以消食化積,還能增加食慾,富含的果膠能促進腸胃健康,營養十分豐富,但是胃酸過多的人不宜食用!
猴頭菇自古就被稱為養胃山珍,是營養十分豐富的食材,它鮮嫩香醇可口,而且具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能,養胃效果非常好!
薏米枸杞粉含有豐富的膳食纖維,有健脾養胃、祛濕排毒的功效,如果胃脹氣或者胃不好的人,每天喝一杯,有利於促進腸胃蠕動,養胃效果很好!
美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!
※小長假,閨蜜邀我去家裡吃的大餐,認識了一年了,沒想到她還有這般廚藝
※超下飯的,有沒有,尤其第三個,真的好滋味
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