胃病反覆難好？常吃這4種鹼性食物，修復胃粘膜，胃癌「不敢」找

得了胃病是一件傷腦筋的事情，病程長，養好胃難，而且還容易反反覆復。吃飯吃得快、三餐沒有按時吃、喜歡吃生冷和刺激性的食物等飲食習慣都很容易刺激你的胃部，從而引發胃病。胃病不及時治療有的會癌變。如果有胃潰瘍，潰瘍病癥狀無緣無故就變了，原來效果好好的藥物，突然沒啥效果了，還伴有低燒的情況發生，那麼這可能就是胃癌發出的預警信號。所以治胃病修復胃粘膜很關鍵。胃病的治療現在還沒有啥特效藥，所以胃病的預防、自我保養就顯得愈加重要了，平常常吃這4種鹼性食物，修復胃粘膜，胃癌「不敢」找!

茉莉花茶

喝茶可以解油膩、助消化。我們在吃了食肉、蛋、奶等食物後會產生飽悶感，和口渴。飯後喝一杯茶，茶汁與脂肪類食物形成乳濁液，能促進胃內食物排空，使胃部舒暢。茉莉花茶香氣鮮濃,滋味醇厚,湯色黃亮,茉莉花所含的揮髮油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用喝茉莉花茶能疏通人體腸胃，排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效 。需要注意的是，茶葉中因含有大量多酚類物質，易與蛋白質、鐵等物質發生凝固，不易被腸道黏膜吸收，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收，因此進食海鮮、豆製品等高蛋白食物後不宜立即飲茶。茉莉花茶是鹼性食物不易喝得過濃。

甘藍

甘藍含有豐富的維生素，不僅能生津止渴助消化，保護胃黏膜、緩解胃潰瘍，還能保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。常吃甘藍，養胃妥妥的~胃病患者可以將甘藍榨汁飲用，每天一杯，可以幫助促進胃部潰瘍癒合。

紅薯

《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古書記載,紅薯有「補虛乏,益氣力,健脾胃」的功效,使人「長壽少疾」。現代研究表明,紅薯中含有大量膳食纖維,能幫助刺激腸胃蠕動和消化液的分泌,保護腸胃。

猴頭菇

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含維生素的優質良品。具有抗癌、增強免疫力、降低膽固醇等功效。它還有「養胃聖品」的稱號，它能夠養護腸胃，助消化，對胃炎、胃癌、食道癌好、胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有很好的療效！

以上圖片均來自網路

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