三伏灸和艾灸到底有什麼區別？

每到三伏天就要小夥伴會問我，三伏灸和艾灸到底有什麼區別？

我本來都寫好長篇大論了，不過左右不滿意，就給刪了，我時常這樣。我覺得大家還是喜歡說話的方式簡單點

1、言歸正傳，三伏灸和艾灸到底有什麼區別？

答案是沒區別！是的，相信自己的耳朵，你沒聽錯。三伏灸只是艾灸中節氣灸的一種，就是每年三伏天做艾灸。

馬上就要入三伏天了，中國有句古話叫「冬練三九，夏練三伏」，相信大家都耳熟能詳。這是每年最冷和最熱的節氣，在這樣極致的溫度下鍛煉的人們，不僅體現出了勤勞，也對磨鍊意志鍛煉體魄是有益的。

按照中醫「春夏養陽」的原則，由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，經絡、氣血運行也達到高峰，以熱驅寒，充分利用，天地的能量、艾灸的能量及藥物的能量，通過穴位、經絡、皮膚吸收直達病處。

2、很多小夥伴一定聽過冬病夏治這個話，什麼叫著冬病夏治呢？

首先「冬病」是指某些以寒涼為誘因而產生的，在冬季容易加重的疾病，比如：呼吸道疾病、腸胃疾病、婦科疾病、風濕類等疾病。長期在寒涼環境下工作、生活，好發於冬季或在冬季加重的病變，統稱為冬病。

其次「夏治」指某些冬病在夏季會有所緩解，應趁其發作緩解時機，辯證施治，夏季天氣炎熱，人體陽氣浮於體外，腠理開放，適合於體內寒氣的外散，以預防冬季舊病複發或減輕其癥狀。

總結前文的意思就是在三伏天治病——好，在三伏天用艾灸養生治病——好，順應天時之機，可以事半功倍的效果。時光匆匆，三伏誠不欺我。趁在當下趕緊灸起來吧，如果你還有什麼疑問就儘管給我留言給我。

3、2018年三伏就時間表：

引伏灸：6月21日~7月16日

初伏灸：7月17日~7月26日

中伏灸：7月27日~8月15日

末伏灸：8月16日~8月25日

末伏加強灸：8月26日~9月4日

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物至於此 艾善生活

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