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夏季喝點薏米水,除濕消腫好幫手

消腫薏米水

原料:薏米、蜂蜜、水。

做法步驟:

第1步、挑揀薏米。

第2步、薏米洗凈,用水泡2小時。

第3步、泡好的薏米放入電飯煲中。

第4步、選擇煮粥功能。

第5步、粥煮好後盛出來,將粥晾涼。

第6步、放入適量蜂蜜。

第7步、攪拌均勻即可食用。

來自 美食天下 苗苗私房菜 的作品。

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