待產物品清單，借你抄一下，拿走不謝！

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避免慌亂

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孕前物品清單

葉酸

身體準備

體溫計和排卵試紙

葉酸的重要性不用我再贅述，到底怎麼選擇，可以看我之前寫過的《科學備孕：9塊錢的葉酸和299塊錢的葉酸，差的何止是那點智商稅…》

身體準備不要想歪了哈，既然準備孕育新的生命，戒煙戒酒是認真的！

孕前物品清單

複合維生素、鈣片、鐵劑等

複合維生素整個孕期都可以吃，注意劑量表的成分含量，一般國內和國外的安全劑量不太相同；鈣片一般從懷孕四個月左右開始吃，因為正是孩子骨骼發育的黃金時間；如果孕婦貧血，可以開始補充鐵劑……

孕期食物

這個內容之前有發過，可以看《孕期體重管理|不能吃的只有這3中！》

孕期衣物

用三個字來總結——寬、大、松……懷孕以後，身體的各個部位都會像吹氣球一樣膨脹起來，所以寬鬆是最重要的。此外，衣服的透氣性要好，質地綿軟不刺激。哦，隨便說一句，防輻射服不僅沒用，而且很醜，就醬。

孕期內衣褲

內衣最好可調節——乳房會隨著孕期日益增大，可調節的內衣較為省錢（當然，你也可以選擇定期更換）；內褲建議選擇高腰款，能減少對膀胱的刺激，懷孕之後盡量選擇運動鞋或者平底鞋。

床上用品

網上有各種各樣孕期使用的枕頭、抱枕等商品，基本上都會有一些作用，但效果並不是很明顯，因為該腰疼的還是腰疼，會肚子痛的依然肚子痛，至於那些睡不著的人，並不會因為換個枕頭就能睡著。所以，這些床上用品可以準備，但別抱太大希望。

PS:前面是幾個大的方向

下面百度了一個比較全的供新手參考

百度的比較齊全的

嬰兒用品

1. 洗護用品：濕紙巾、新生兒紙尿褲、隔尿墊、洗頭水、沐浴露、潤膚油、護臀霜、爽身粉、寶寶洗衣液/洗衣皂、濕疹膏（酌情）

2. 洗漱用具：小毛巾2-4條、大浴巾1-2條、紗布澡巾1條、小手絹2-4條、澡盆、浴架或浴網、小臉盆1個

3. 奶具：新生兒奶瓶＋奶嘴2個、260－300mL奶瓶＋中流量奶嘴3個、喝水奶瓶1個、奶瓶刷、安撫奶嘴（酌情）、消毒鍋、溫奶器、防燙小軟勺2-4個

4. 消毒用品：酒精、絡合碘、棉棍、棉球或紗布少許

5. 寶寶用具：指甲剪、梳子、刷子、體溫計、小衣架

6. 床具：床（酌情）、床褥2條、床單2條、隔尿墊1－2條、床圍1套、枕頭1個、小被子2個（待產包里有，1薄1厚）、被罩2個、蚊帳1頂（根據季節）、睡袋1個

7. 嬰兒車＋車墊；寶寶籃（酌情）

8. 衣物：和尚服（待產包里有，在月子里基本上用4-6件單的，2-3件保暖的）、連身哈衣、棉衣、棉褲、背心、肚兜、小手套、小襪子、小腳套；小帽子（待產包里有）、圍嘴兒（2-3個）

9. 奶粉：產前備一罐即可

10．其他：小夜燈（夜裡哺乳用）、牙膠（酌情）、玩具、驅蚊液（酌情）

新媽媽用品

1. 衛生用品：衛生巾（加長夜用型）、手紙、產墊、馬桶墊（一次性）

2. 衣物：帽子、圍巾、哺乳衫（2-3件，待產包里有）、哺乳胸罩（3-4個）、束腹帶1－2條、內褲（一次性2-3條，普通3-4條）、月子鞋（帶後幫）、拖鞋（產前洗澡用）、襪子、換洗及出院衣物

3. 哺乳有關物品：護乳霜、吸奶器、防溢乳墊、乳頭保護罩、母乳保鮮袋/母乳無菌冷藏袋

4. 毛巾、浴巾、吹風機

5. 個人用品：彎頭吸管、飯盒、勺子、保溫水杯、臉盆兩個（一個洗臉一個泡腳）、洗漱用具、塑料袋/垃圾袋、消毒濕巾

詳細物品清單，感謝作者整理！

作者：章蓉婭

鏈接：https://www.zhihu.com/question/20190282/answer/19428965

來源：知乎

如果你有更好的經驗或者我沒想到的物品，歡迎留言補充哦~

下一期再分享哦~

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最近又在折騰，不知道明年能不能提上日程，爭取吧！

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年輕不就是不停折騰，不斷學習，不斷提升自己的嗎？希望以後能更好的陪伴寶貝成長，做一位良師益友。

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