你早晚得明白：有些愛情，不值得你念念不忘

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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一個人因為愛情犯錯不可怕，知錯不改最可怕。很多人因為愛情犯的最大的錯誤就是：迷失自己。你可以愛一個人，可以對一個人著迷，但不該過分著迷，不然你把自己弄丟了，讓自己的一切都圍繞著那個人轉，那就很沒意思了。尤其是，你一直愛的人不愛你，你還在迷失自己，那更是一種得不償失的損失。下面這個讀者就是這樣的情況。

東林老師：

兩年前，我們公司來了個新同事，是個剛畢業的姑娘，我很喜歡她，是一見鍾情的那種喜歡。我主動去接近她，討好她，就是期待著能和她戀愛。

她表面上給人的感覺是個小巧可愛的姑娘，跟她相處時也感覺像個小妹妹一樣，很懵懂，讓人很想照顧。我在工作上和生活上也確實都給了她很多照顧，幫她租房子，指導她工作。也就是因為我為她做了很多，我們兩個人關係越來越好。

之後不久她過生日，我覺得這是個好機會，在陪她過生日的時候向她表白了，她答應了，一切都很順利，讓我很開心。

可是，戀愛之後，我的心理明顯產生了變化，就是對她多了很多牽掛。戀愛之前，我對她是一種照顧的心理，而且確信自己可以照顧好她。可是，戀愛之後，我總是擔心自己照顧不好她，總是怕惹她生氣，總是怕她不開心，總是擔心她會遇到壞人，擔心她會變心，總之一切都變得小心翼翼。有時候我自己都覺得有點太過於小心翼翼了，但沒辦法，我完全控制不住自己的心。

上面說的這些內心的掙扎，我一直沒有表現出來，只是留在自己心裡，我不想因為自己的這些情緒而影響她，只讓她感覺到我是愛她的，就好了。可是，就在我們戀愛幾天之後，她突然提出了分手。

她說，「我們還是不要戀愛了吧！沒戀愛時我和你在一起還很輕鬆，可是戀愛之後，我感覺很彆扭。那種感覺說不出來，就是覺得多了一件心事，多了個負擔，很有壓力。或許我不是個適合戀愛的人，或許我們之間不合適，或許是時機不成熟，我也搞不清楚，反正，我們還是分手吧！繼續做朋友，好嗎？」

我當然不甘心剛戀愛就分手，就追問她到底怎麼回事，是不是因為我做錯了什麼讓她不開心。

她搖搖頭說，「你沒做錯什麼，是我自己的問題，我好像對愛情有心理障礙。」

她一直說要分手，說還是做朋友，我沒辦法，覺得既然自己愛她就要尊重她，所以就接受了她的要求。

我不想就此放棄她，我覺得或許是我們相處的時間還不夠長，感情還不夠深，所以才會出現這樣的問題。我決定繼續守護在她身邊，我相信「念念不忘，必有迴響」，我堅信到最後我們一定會戀愛的。

但隨之就出現了另一個問題，她辭職了，沒跟我說。辭職後去了另一家公司，雖然還在同一個城市，但我們的距離拉遠了，我覺得這會成為我們戀愛路上的阻礙。

可事情已經發生了，我也沒辦法改變，我能做的就是不和她斷了聯繫。

我每天都會找她聊天，從早安開始，以晚安結束，只要一有時間，我就會找她聊天。

最開始的時候，她還會像以前一樣跟我聊天，可是慢慢就變了。她漸漸得開始不回我信息，有時候隔了幾天才回我。我問她，她總是說忙。不過我知道她並不是忙，因為她朋友圈更新的狀態分明就很清閑。

每次看到她朋友圈的自拍，我都很喜歡。但是一想到她總是不回我信息，我又感覺很孤單。雖然沒有戀愛，雖然她不在我身邊，雖然她開始忽視我，但我卻對她越來越著迷了，每天滿腦子想的都是她，總是想著和她聊天。

我想過放棄她，可是我做不到。她不回我信息的時候我會有情緒，但是又不敢發泄，怕毀了我們之間的關係。每天我都會在內心掙扎，要不要聯繫她。掙扎到最後，還是沒忍住給她發了信息，結果卻總是石沉大海。她再也沒有主動聯繫過我，而我卻還對她念念不忘。

我感覺自己活得越來越不像自己了，感覺自己的一切都是圍著她轉。但是想要卻得不到，這種感覺真的好痛苦。

東林夕亭情感建議：

這個讀者作為愛情的當事人，想要愛情卻得不到，覺得很痛苦，可以理解。但是在愛情中遇到他這種問題的，不止他一個，落花有意流水無情，在愛情中經常會發生。每個人都是如此，如果你意識不到這個愛情的常態，那遇到了之後，就會很痛苦。

我們在愛情中遭遇不順時，總是會覺得自己是最慘的，覺得只有自己遭遇了愛情的不公正對待。其實是因為你沉浸在那個情緒中，只看到了自己，沒有從愛情本身去理解。愛情是兩個人的事，一個巴掌拍不響，你愛她，她不愛你，愛情就不可能發生。這明明是一個很簡單的事，愛情不可能發生，你只需要放棄就好，可很多人做不到，就是不願意放棄。

俗話說，當局者迷，旁觀者清，在這個讀者的愛情當中體現地最明顯。那個姑娘對他的態度已經說明了一切，剛戀愛就要分手，分手之後就逃離，然後漸漸不聯繫，足以說明她並不愛這個讀者。而他呢，一直心存僥倖，一直對她念念不忘，一直渴望著愛情發生。這明擺著不會發生的愛情，他不去放棄，還一味地迷失自己，這是對自己極大的不負責任。

愛一個人，可以著迷，但不該迷失自己。你愛上一個人，愛情沒開始的時候你要守住自己的心，愛情開始後，哪怕最後分手了，你都要始終守住自己的心，不該因為愛情而丟了自己，不然你做什麼都會打不起精神，像是丟了魂兒一樣。這種狀態一直持續下去，損失的是你自己，你活得不開心，還什麼都做不好，什麼都得不到，跟個廢人沒區別。

你早晚得明白：有些愛情，不值得你念念不忘。很多人都知道這個簡單的道理，但是在做的時候就不知不覺把愛情複雜化。你愛的人不愛你，你搞得再複雜，想得再多也沒用，不愛就是不愛，愛情不會發生就是不會發生，你唯有放棄，好好做自己，然後去迎接下一段感情。

所以，想對這個讀者說，「你現在最該做的就是調整自己的心態，讓自己的心休息一段時間，因為你把它搞得太累了。別說自己做不到，別說自己忘不了她，你不逼自己一把，你永遠做不到。你不可能不知道這種愛情應該放棄，你的念念不忘來源於對愛情的幻想。但是，你要知道，對愛情的幻想也要分清場合。值得你幻想，有希望發生的愛情，你可以幻想。但是不值得你幻想，沒有可能發生的愛情，這種幻想就是一種折磨，因為你想得再多也得不到。從小事開始做，一點點切斷和她的聯繫，切斷自己的幻想，把做自己當成目標，別再把和她戀愛當成目標了。」

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