這個年齡的孩子不要碰這4類食物，容易造成危險，且影響生長發育

前段時間去朋友家，看到她給孩子吃瓜子，一個才一歲的寶寶。但是以外也就隨之發生了，孩子在吃瓜子的時候笑了一下，瓜子就一下卡在了孩子的喉嚨，孩子就開始不停地咳嗽，還好瓜子比較小，在孩子一陣咳嗽之後把所有的東西都吐出來了，瓜子也就隨之出來了。一屋子的人都嚇壞了，所以在孩子沒有足夠的咀嚼能力的情況下（也就是在孩子3歲以前），盡量不要給孩子吃堅果之類的食物。容易影響孩子的健康，還有可能會影響孩子的生長發育。

大家應該都知道經過腌制的食物他的營養成分也就消失了，而且在製作過程中，會產生一種容易致癌的物質，如果孩子經常食用這類食物，很容易對孩子的肝臟造成傷害，甚至是早場小兒肥胖。這類食物對孩子的傷害是非常大的，所以家長們一定要清楚，盡量不要給孩子吃腌制食品。

一般經過加工的成品的肉類食物中都會含有大量的防腐劑等各種添加劑。長期給孩子吃這一類的食物容易給孩子的腎臟加重負擔，導致孩子攝入大量的添加劑，甚至會因此而引起中毒。所以經過加工的肉類盡量不要給孩子吃，而且購買的時候一定要買正規的食物，不能貪圖便宜而傷害了孩子。

三歲以下的孩子咀嚼能力還沒有發完全，如果孩子在玩耍的同時吃堅果，就容易把食物嗆到器官里，影響呼吸，更甚至是出現生命危險。這樣的例子每年都在發生，所以在孩子3歲以前，盡量不要給孩子吃堅硬的食物。雖然說堅果的營養價值很高，但是可以選擇其他的食物來代替。我也是為每個沒寶寶的健康著想，給各位寶媽一個建議而已。

現在生活水平在逐步上升，德克士，肯德基是很多孩子的最愛，但是那些食物主要是以油炸食物為主。在整個油炸的過程中原有的營養元素全部被破壞了，而且還容易產生一些致癌的物質。所以這類食物成人都應該要少吃，更別說孩子了，為了孩子的將康成長，我建議盡量不要給孩子吃，對孩子的身體是有害無益。

孩子3歲前的免疫系統還沒有發育完全，所以很容易給孩子的肝臟脾胃帶來影響，影響整體營養元素的轉化和吸收，從而影響孩子的生長發育。所以在孩子3歲前這些食物盡量不要給孩子吃！

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