有胃病,不能喝茶?三類茶,要多喝,正確喝茶養胃又養生
近年由於我國經濟水平不斷提高,人們生活水平也越來越高,飲食也都越來越多樣化,也正因如此,很多人在飲食上沒有適當控制,就容易患上胃病,一旦患上了胃病,那可真叫人頭疼了,畢竟胃病屬於慢性病症,要是長期服藥必定會有傷身體,也會有人問,那喝茶可以嗎?有胃病的人能不能喝茶呢?有沒有專門醫治胃病的茶呢?
有胃病?推薦這些茶:
1紅茶
茶葉中所含的重要物質——茶多酚擁有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的狀況下刺激性更強。而紅茶就不同了。它是通過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下出現酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。
紅茶不適合於放涼飲用,因這樣會影響暖胃效果,還可能因存放時間過長而減少營養物質含量。
2佛手菊苣茶
佛手菊苣茶主要成分有丁香,陳皮,桑葉,菊苣,佛手,茯苓六種,這6種材料有促進胃黏膜細胞代謝,養胃健脾,殺菌消炎的功效。
中醫認為,一般每天用佛手菊苣茶葉泡茶喝,有溫中壯陽,下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等,均有良好的療效,它還可緩解腹部脹氣,增強消化能力,減輕噁心嘔吐。
3花茶
1、茉莉花:行氣解郁,化濕和胃。
2、洋甘菊茶:擁有微口甘甜,可鬆弛頭痛、偏頭痛或感冒導致的肌肉痛,對胃酸、神經有幫助。
3、檸檬草茶:擁有滋潤脾胃、幫助吸收、降低膽固醇等功效。
4、康乃馨茶:擁有補腎提神,健胃開胃,調整血脂減肥等功效。本品適合和人蔘花,玫瑰花等一同沖泡。
5、佛手花茶:氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。
喝茶的注意事項:
1不要喝燙茶:
一般狀況下,大家都會用滾燙的開水來泡茶,其實這樣做也是不對的。滾燙的開水它不但會削弱茶自身的功效,還更加會刺激胃部和口腔黏膜,對人體健康特別不好。氣溫以剛剛感到燙為宜。
2不要空腹飲茶:
我們知道胃不好的人腸胃調整能力比較弱,一旦這時再空腹飲茶,腸胃就會馬上出現反應的,從而加劇它們的負擔,引起腸胃功能紊亂。
3不要喝濃茶:
同樣的道理,濃茶由於含有很多的茶鹼等物質,一旦長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體,引起虛弱、吸收不好等多種癥狀。
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