夏天來了！怎麼挑選一支最適合自己的防晒霜？
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這是 一坨嗨雲 的第007篇文章
哈嘍大家好，最近杭州又開始熱到讓我懷疑人生了。
變白是不可能變白的，這個夏天都不可能變白，只能勉強防晒，來維持自己不被晒黑。
hhhhh沒錯！夏天到了，比吃飯睡覺還最重要的事情就是防晒啦！（當然一年四季都是需要防晒滴）
這個小長假肯定有不少同學要出門逛次逛次，這時防晒就更顯重要了！So，今天就給大家備點防晒乾貨，快拿出小本本！
YI TUO HAI YUN
防晒到底防的是什麼？
當你意識到你從「小黃人」變成「小黑人」的時候，其實你已經被隱形殺手「紫外線」傷害得體無完膚，我們所說的防晒防晒，防的就是紫外線。
紫外線，又稱電磁波，分為UVC、UVB、UVA，其中波長越長穿透力就越長，到達人體肌膚的深度也就越深。
UVB：中波紫外線
俗稱「曬紅段」，殺傷效果迅速且明顯，是我們皮膚曬紅晒傷的罪魁禍首。
不過好在它穿透力一般，像傘、帽子和長袖的衣服，都可以輕鬆KO掉部分UVB。
UVA：長波紫外線
俗稱「晒黑段」，真正讓你皮膚變黑！直達真皮層！破壞你皮膚里的膠原蛋白！讓你的皮膚變老！簡直是萬惡之首！
而且UVA的穿透能力極強，能夠穿過你的遮陽傘你的遮陽帽你的防晒衣傷害你的皮膚，所以我們才要用防晒產品~
防晒噴霧用起來
啥？你說還有個UVC呢？UVC屬於短波紫外線，被臭氧層阻隔後就所剩無幾了，危害不大不提也罷。
YI TUO HAI YUN
PA、SPF又是什麼？
我們在選購防晒產品的時候，會發現上面都有標註PA和SPF，這又是什麼意思嘞？
其實SPF是測量防晒產品對紫外線的防禦能力的檢測指數，說人話就是防晒產品的buff吧。
舉個栗子把無任何防晒措施的小明放在太陽底下暴晒，20分鐘後會被晒黑。
這個時候丟一瓶SPF15的防晒噴霧給他用，就可以延長15倍的時間，即300分鐘後被晒黑。其他指數就以此類推。。。
另外日系的防晒產品上面會標註PA，這個理解起來就比較簡單了
PA+（有效）
PA++（一般有效）
PA+++（非常有效）
反正+越多就越有效咯，現在越來越多的美系防晒中也開始加入了PA數值的判定。
YI TUO HAI YUN
防晒指數越高越好？
曾經的我也天真以為防晒指數越高越好，其實並不用盲目追求過高防晒指數的產品。
像我們日常上下班這種短時間在戶外的，可以選擇SPF值10左右的防晒產品；
外出旅行或者出門逛街等，以及當天太陽比較毒的情況下，擇中等強度，SPF值20-40的防晒產品；
如果是在沙灘曝晒或下海游泳，就要選擇高強度，SPF值40以上的防晒產品了。
雖然SPF指數高保護的時間會更長，但也會對皮膚造成比較高的負擔。
總之就是分情況使用啦， 如果你要穿越大沙漠的話買瓶SPF值100的也沒毛病~
YI TUO HAI YUN
物理防晒和化學防晒的區別？
物理防晒：可以理解成給皮膚上裝了一面鏡子（其實是氧化鋅、氧化鈦等），可以將紫外線折射出去，對皮膚負擔小，缺點是厚重黏膩，皮膚容易泛白。
化學防晒：將紫外線吸收後再釋放出來，避免紫外線直接對皮膚造成傷害，比較清透膚感好，缺點是效果會隨著時長消失，而且對敏感肌不友好。
YI TUO HAI YUN
怎麼選擇適合自己的防晒？
前面講了這麼多，是時候對症下藥了，什麼樣的防晒才是適合自己的防晒呢？
首先肯定是要了解自己的膚質再做決定啦！針對皮膚，對症防晒。
油性皮膚：可以選擇無油配方的防晒產品，用起來清爽不油膩，也不容易堵塞毛孔；
乾性皮膚：可以選擇有添加補水功能的防晒產品，更適合乾性皮膚；
痘痘肌：與油性皮膚相同，但痘痘比較嚴重的時候就要暫停使用防晒產品，出門還是全副武裝，靠物理方式防晒吧。
敏感肌：最好選擇不含香料防腐劑這類比較天然的物理防晒產品，用之前一定要在耳背先試用下，確認沒有過敏反應再使用。
做完基本功課，接下來就到種草時間啦！
為了讓大家少走彎路，我也整理出了幾支口碑和效果都比較好的防晒產品，組成偶像防晒團大型真人秀《防晒101》，一起pick你最中意的那支吧！
安熱沙小金瓶防晒霜
參考價：218元/60ml
防晒指數：SPF50+ PA++++
提到防晒絕對不能忽視的牌子就是安熱沙了，套用網友對它的評價：輕薄的沒它防晒，防晒的沒它輕薄，可以說是當之無愧的防晒界大佬了。
☉圖片來自網路
不僅防晒效果很棒棒，質地不油膩，而且控油效果也不錯，長居口碑榜第一名。
CPB御齡防晒乳霜
參考價：880元/50ml
防晒指數：SPF50+ PA++++
這是我用過目前為止最滋潤的防晒了，水水潤潤的非常輕薄，塗起來毫無負擔，沒有覆蓋感，延展性也非常好。
☉圖片來自網路
而且CPB的防晒還自身帶一丟丟的潤色，塗完感覺氣色也上了一個檔次，而且和我絕大多數底妝都很貼和。也正因為比較滋潤，所以秋冬用更合適。
如果硬要挑出它的缺點的話，那就是真的好！貴！啊！
SK-II防晒隔離防護乳
參考價：640元/30g
防晒指數：SPF30/PA+++
SK2家的新推出的防晒，被稱為SK2家族最強的防晒，既是防晒霜，也被分類在SK2的美白系列中。
☉圖片來自網路
質地清透，能快速被皮膚吸收。防晒主打輕盈的「空氣感」，用起來也不會讓皮膚感覺很封閉，非常清爽，最適合現在這種大夏天用啦。
蘭蔻水漾輕透防護乳
參考價：480元/30ml
防晒指數：SPF50 PA+++
蘭蔻的防晒之前有段時間也是風很大，然後我也跟著入了一瓶hhh..
這款防晒將化學防晒和物理防晒相結合，質地輕盈，成膜速度也是巨快，而且非常滋潤。淡黃色的乳液質地，一抹就化了，不悶不油膩，也不會泛白。
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它成分里還含有薄荷精萃，塗抹的時候明顯的有清涼感，有鎮定降溫的作用，香味也非常天然。
新艷陽夏臻效水動力防護乳
參考價：380元/50ml
防晒指數: SPF50+ PA+++
同樣是資生堂下面的產品，艷陽夏系列比安熱沙系列就簡單多了，不是藍瓶就是白瓶，俗稱藍胖子和白胖子。藍瓶防護力更強，白瓶更日常。
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這個系列和安熱沙主打的不是同一個方向，是專門針對防水而生，遇水則強，愛出汗的同學或者要去海邊玩的同學更適合用這個系列。
Ok，今天就到這啦，祝大家小長假玩得開心，切記防晒！！
本期互動話題：
你用過最好用的防晒是什麼？
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