多囊患者在食療調理過程中這些食物是不能吃的

多囊患者在食療調理過程中這些食物是不能吃的

多囊卵巢患者在飲食上面是有注意事項的，不能想吃什麼就吃什麼。自然界的東西很多，然而自然界存在的東西，不一定是人類應當吃的東西。因為人的肚子不是垃圾桶，不能隨便扔進東西。這是因為中醫認為每一款食物都有相應的藥理性能的，那麼多囊卵巢綜合症的飲食有哪些注意事項呢?下面大家就一起來看一看吧!

蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒具有溫里作用，但是多囊患者不宜多用，否則就會出血，多囊卵巢綜合症患者平時不要吃刺激性的食物，同時還需要避免鴨肉，綠豆、螃蟹、柿子也盡量不要吃，這些屬於性涼的食品。

有的多囊患者為了使自己強壯，有些人堅信吃補藥有益免疫力。錯了！因為許多補藥促進了身體的消耗，這就是有些人越吃補藥越虛弱的原因：吃人蔘使精神興奮；吃肉桂使能量消耗；吃鹿茸使性慾旺盛等，但是並不能強壯身體。因此花了很多錢，反而製造了代謝失調。

多囊卵巢患者不宜吃含糖比較高的食物，最好選擇低血糖的食物，另外，不能單一吃碳水化合物，還需要食用蔬果纖維、蛋白質或脂肪等食物，可降低吸收速度。

少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬肉、肥肉等，不要單吃碳水化合物，盡量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢綜合症一般而言比其它人難減重，高胰島素抗性會讓脂肪容易屯積，常用的低脂高碳水化合物熱量減肥法並不適用，這一點多囊卵巢綜合症患者一定要注意。

那多囊患者在在平時多吃那些食物呢？我在《多囊卵巢患者平時應該多吃這些食物》已經詳細的講過，多用膳食纖維類粗糧，少吃精製食物，比如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥片粥又優於即沖麥片或麥粉，糙米、五穀飯優於白米飯。多囊女性應多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔素對保養卵巢有著十分好的效果，此外用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。

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