夏季是中暑的高發季，經常在太陽底下做事的朋友一定要懂的知識

夏天天氣炎熱，如果長時間在太陽底下暴晒，一定會引起一些不良的反應，搞不好還會中暑。我們來看看中暑的癥狀及解救方法。

中暑的五大癥狀

非常口渴、疲倦、四肢乏力、頭暈眼花，噁心、頭痛，短暫神智不清，皮膚濕冷、面色蒼白，脈搏急速及微弱，甚至肌肉抽搐疼痛。

怎樣來急救呢？

促醒:病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。

搬移:迅速將抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平卧並解開衣扣，鬆開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應換衣服。

降溫:患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

補水:患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急於補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、噁心等癥狀。

最後一定要送到附近的醫院救治。

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