人到中年的六個放下，要不然會越活越累

中年人都有豐富和細膩的感情，對這個世界的認識也非常的豐滿，所以總會把很多事情想得很複雜，這在管理上叫做很周全，但是在生活當中，叫多此一舉，所以中年人一定要學會下面六個放下，才會讓自己解放出來，才算越活越明白。

【1】放下負擔——心態好了，負擔一下子就輕了。

很多中年人都有這樣的感受，總會有很多的事情，壓得自己喘不過氣來，越是在這個時候，辦事的時候還越不順利，所以一定要學會放下負擔，放下了就不叫負擔啦，而叫責任，很多時候都是自己嚇唬自己，很多的事情根本沒有你想的那麼重要，天離了你一點也塌不下來。

【2】放下煩擾——常讓自己靜下來，才會真快樂。

中年人往往對於自己的工作集中不起精力了，就是因為受到了外面的煩擾太多，所以一定要學會放下煩擾，先把手頭的活幹完再說，其他的都是浪費時間，都是扯淡，讓自己還原真實的自我。

【3】放下隨意——規划出來的生活，才有味道。

很多中年人，原來工作乾的挺好，計劃性也很強，但是地位變了，身份不一樣了，自己總會有一些飄，如果出現這種情況，一定要放下自己的隨意生活是規划出來的，感情也是設計出來的，多動一些心思，讓規劃變成現實才是真的。

【4】放下在意——於其埋怨嘮叨，不如爭氣改善。

如果對一些事情太在意了，當這些事情不按照自己方向發展的時候，總是想多說兩句，結果得罪的人事情也沒有任何的改變，與其如此，還不如放下一些在意，讓事情隨性一些更好，讓大家隨性一些關係更融洽。

【5】放下懷疑——驗證的工夫，事情早做完了。

只有你真心的信任別人，即便是別人心裏面有鬼，也被你的善良所征服，只有放下懷疑，把你驗證懷疑的功夫，用在事情上用在對別人的好上，你才會發現，身邊的感動有那麼多。

【6】放下計較——得失隨緣，別因為計較弄壞了心情。

越是計較，就會把某些小事看成是大事，把雞皮蒜皮的事情當成天大的事看事，你才會發現，自己竟然是那麼的俗氣，那麼小氣，所以只有放下計較，才能看開一切。

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