心肌梗塞突然來「敲門」，身體會有3個反應，別漠不關心

當患上心肌梗塞的時候會出現胸部疼痛、眩暈、嘔吐、發汗等癥狀，出現這些癥狀的時候一定不能忽視，積極的去醫院接受治療，這樣才可以防止心肌梗塞給身體帶來的危害。

心肌梗塞會有哪些癥狀呢？

1、胸痛

心肌梗塞的患者會出現突然發作的情況，尤其是胸骨後或者心前區會有壓榨的疼痛感，即使通過了長久的休息、服用了硝酸甘油也不能得到緩解，另外心肌梗塞的患者也會有出汗、恐懼、煩躁不安的情緒。

2、上腹部疼痛

當出現心肌梗塞的時候會出現上腹部疼痛的癥狀，但是一般會誤診為其他的疾病，比如胰腺炎，胃穿孔等，也有少數的心肌梗塞患者會出現牙齒疼痛、頸部、咽部疼痛。

3、全身的癥狀

當患有心肌梗塞的時候會出現全身的不適、發高燒，病情比較嚴重的患者會出現噁心，嘔吐，腹脹痛等，甚至會出現臉色蒼白、皮膚濕冷。

如何預防心肌梗塞的發生？

1、避免過度的勞動

身體虛弱的人群千萬不能做過度的體育活動和連續的緊張勞累，這樣會加重心臟的負擔，從而會導致心肌需氧量增加冠。如果冠心病患者已經發生了動脈硬化就會導致血管而不能快速的擴張，而造成心肌短時間的缺血，嚴重的時候引起急性心肌梗死。所以在生活中應該避免過度的勞累，減輕壓力。

2、避免暴飲暴食

30%的心肌梗死患者是發生在暴飲暴食之後，如果大量的進食含有高熱量，高脂肪的食物，就會升高血糖濃度，導致血液黏稠度的增加，血小板集聚性也會增高。患者平時吃飯的時候要定時定量，採取少吃多餐的原則。

3、養成良好的生活習慣

生活中要有規律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，可以更好的降低心肌梗塞的發生，另外也應該戒掉煙酒，煙裡面含有尼古丁會導致冠狀動脈發生痙攣，誘發疾病的發作。注意飲食，限制脂肪的攝入量，少吃肥肉多吃，新鮮蔬菜和水果，患有高血壓、高血脂、糖尿病的患者應該積極的進行控制疾病。

溫馨提示：當患者出現以上三大癥狀的時候，要保持鎮靜，千萬不能驚慌，開窗通氣，要保持居住環境的空氣清新，立即躺在床上休息，儘可能的減少活動，隨身準備硝酸甘油。

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