花開路旁，夏至春未央

夏至歷史由來

夏至，古時夏至又稱「夏節」、「夏至節」。古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐。《周禮·春官宗伯第三·司巫/神仕》載：「以夏日至致地示物鬼，以禬國之凶荒、民之札喪。」周代夏至祭神，意為清除疫癘、荒年與飢餓死亡。

夏

至

農

事

「夏至後進入伏天，北方氣溫高，光照足，雨水增多，農作物生長旺盛，雜草、害蟲迅速滋長漫延，需加強田間管理，農諺說：「夏至棉田草，勝如毒蛇咬」、「夏至進入伏天里，耕地賽過水澆園」、「進入夏至六月天，黃金季節要搶先」。

節氣養生

中醫學認為，凡有苦味的蔬菜，大多具有清熱的作用，因此，夏至前後經常吃些油麥菜、萵筍、芹菜、苦瓜等苦味菜，能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。例如，可多吃素有「菜中君子」美稱的苦瓜。苦瓜苦中帶甘，略含清香，食之回味雋永。夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜肴，能調和脾胃，清除疲勞，醒腦提神，對中暑、胃腸道疾病有一定的預防作用。夏至出汗較多，不妨喝點帶苦味的飲料，啤酒、綠茶、苦丁茶等都是不錯的選擇。

夏至相關諺語

諺 語

夏至雨點值千金。

夏至三庚數頭伏。

夏至無雨三伏熱。

夏至東南風，平地把船撐

夏至東風搖，麥子水裡撈

GIF

夏至未至

二十四節氣 - 夏至

公元前七世紀，

先人採用土圭測日影，就確定了夏至。

據《恪遵憲度抄本》：

「日北至，日長之至，日影短至，

故曰夏至。至者，極也。」

夏至以後，太陽直射地面的位置逐漸南移，

北半球的白晝日漸縮短。

夏至

夏至陽氣最旺，生要注意保護陽氣。在《素問·四氣調神大論》曰：「使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也」。

夏至三候

中國古代將夏至分為三候：

「一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生。」

一侯

鹿角解

所以陽性的鹿角便開始脫落。

夏至日陰氣生而陽氣始衰，

鹿的角朝前生，所以屬陽。

便鼓翼而鳴。

在夏至後因感陰氣之生，

雄性的知了，

蟬始鳴

二侯

三侯

半夏生

而陽性的生物卻開始衰退了。

一些喜陰的半夏開始出現，

在炎熱的仲夏，

夏至飲食

「冬至餃子夏至面」，北京人在夏至這天講究吃面。按照老北京的風俗習慣，每年一到夏至節氣就可以大啖生菜、涼麵了，因為這個時候氣候炎熱，吃些生冷之物可以降火開胃，又不至於因寒涼而損害健康。

夏日雜興

明劉基

夏至陰生景漸催，百年已半亦堪哀。

葺鱗不入龍螭夢，鎩羽何勞燕雀猜。

雨砌蟬花粘碧草，風檐螢火出蒼苔。

細觀景物宜消遣，寥落兼無濁酒杯。

夏至春未央

花開路旁，行走間暗香浮動，日影西斜，仰視時微有餘溫。多麼好的日子，夏至春未央，學別人以45度角仰視，卻是幸福得笑靨如花。

GIF

關注「藍顏夕」，獲取更多信息！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！