男性衰老的4大「表現」，如符合2個以上，別不承認，說明以後越來越老！

在我們的日常生活中，經常會看到一些年輕的男性朋友，也出現了衰老的癥狀，其實男性衰老，不僅和生活上和工作上的壓力有關，而且還是對於身體有一定的關係。男性衰老的4大「表現」，如符合2個以上，別不承認，說明以後越來越老！

1、 頭髮越來越少：現如今男人出現掉發的現象越來越多，很多中年男人就出現了掉發，脫髮，甚至光頭。其實這並不代表他有多大的年齡，而是因為男性毛囊中的鬆弛度越來越松，並且，頭髮再生的能力也越來越下降，導致了現在男人脫髮厲害的現象。

2、 記憶力減退：其實說起這個話題，有很多人不解，有很多女人在生完寶寶以後都會出現記憶力減退的現象，其實經過調查發現，男人也會出現記憶力減退的現象，這是因為，男人在日常生活中不注意生活習慣和生活飲食習慣的話，就會導致記憶力減退，比如抽煙喝酒，熬夜打遊戲等。正常的休息時間不能夠保證的話，那麼神經系統和，大腦系統都會受到影響，所以說也會影響到記憶力減退。

3、 腎功能減弱：不單單是隨著年齡的增長，夫妻生活的慾望也會慢慢的下降，如果，男人在這方面的衝動和次數越來越少的時候，說明男人也快進入到更年期的狀態中。出現這種情況的時候，應該在日常生活中多吃一些補腎氣的食物了，還能幫助身體健康、補腎氣。

4、 肺功能減弱：男人一般肺活量都是很大的，如果在日常生活中不經常運動，會使肺功能越來越差，並且，經常吸煙喝酒的話，也會影響到肺健康，因為，呼入的有害物質會殘留在男人的肺部，排泄不出來就很容易影響到肺健康。

各位男性朋友，如果您在日常生活中也出現了以上四種癥狀時，說明您的身體也越來越走向下坡，為了您的健康著想，請您在日常生活中一定要做出正確的調整，讓身體越來越健朗，感謝您的閱讀與分享。

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