19歲女孩患乳腺癌晚期！醫生：女孩子天天做這事，是罪魁禍首

玲玲今年19歲了，生活中玲玲的身體一直都很健康，但她偶爾會出現胸痛的癥狀，由於這種癥狀不是非常明顯，她也就沒有放在心上。但近日她的閨蜜發現她胸部變大了，還拿她一陣說笑，問她是不是豐胸了，這讓她也非常苦惱。

過了一段時間，她發現自己的胸有溢液的情況，覺得不太對勁，就去醫院檢查。經過醫生的一番檢查，告訴玲玲患上了乳腺癌，這讓她無法接受。經過了解，玲玲由於臨近畢業與男朋友分手一直處於陰霾之中，加上畢業論文、招工作等，一年來幾乎天天晚上凌晨才休息。

專家表示，長期作息不規律是疾病的元兇之一。目前乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌並不致命；但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接鬆散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，遊離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，危及生命。

那麼生活中還有那些食物可以有效預防乳腺癌呢？

1、蘑菇

香菇經太陽照射後，所含有的特殊物質會轉化成維生素D，它被人體吸收後，對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素，消滅體內的病毒，因此香菇對預防疾病、癌細胞也有一定的作用。

2、海帶

海帶屬於海藻一類，是一種營養價值很高的蔬菜，從中提制的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥。經常食用海帶，不僅能增加碘的攝入，而且大大地增加了對鈣的吸收，這正是海帶有防癌作用的原因之一。

3、魚腥草

早前就有「魚腥草救母」的傳說廣為流傳。中醫認為，魚腥草味辛、性寒涼。能清熱解毒、排痛消腫、防癌抗癌，對於提高人體免疫力有著顯著效果。魚腥草中含有的魚腥草素可起到抗菌作用，對卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。

4、綠茶葉

歷史上有「神農嘗遍百草，日遇72毒，得茶而解之，可見茶葉的起源應該是作為藥用的。蒿稀毛尖做為我國富硒基地含硒成分顯著的綠茶之一，其硒成分為日常食物的5.5倍，硒能防癌抗衰老、提高人體免疫力，綠茶的兒茶素也有抗病毒等多種藥用價值。生活中將飲茶作為一種休閑習慣，每天早晚一杯蒿稀毛尖不但怡情、還能益體。

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