腎臟好不好？會「寫」在腳上，沒有這3個癥狀，你的腎還不錯

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腎臟在我們身體中非常重要，而且腎臟對於很多男性和女性來說，無論是在工作和生活，都起著一定的作用，而且腎臟主管我們身體中的排泄毒素和垃圾，如果腎臟出現了故障，那麼毒素和垃圾會在我們身體中慢慢的堆積，然後產生各種疾病，引起腎臟功能不全，或者是腎臟功能障礙，影響我們的身體健康。其實想要知道腎臟好不好，看看我們的腳就會知道，如果我們的腳上沒有這3種癥狀的話，說明我們的腎臟還不錯。

1、沒有月牙

我們都知道，想要知道自己的身體健康，就看看自己的手上有沒有月牙，但是，想要知道腎臟好不好，我們也要看自己的腳趾甲上有沒有月牙，如果，你發現你的腳趾甲紅潤、有光澤，而且月牙在五分之一以上的話，那說明你的腎臟還不錯，很健康。

2、腳趾用力不均

其實腳趾的力度和我們的腎臟好壞息息相關，如果我們腳趾用力均勻的話，那麼，我們的腎臟腎氣足，不腎虧，但是如果你的腳趾走路，用力不均勻，走路漂浮，那麼說明你的腎臟虛弱，腎氣不足，有腎病產生。

3、足小趾細短

我們可以觀察一下自己的腳，無論男性女性，如果足小趾粗大厚實的話，那說明腎臟還不錯，腎氣充足，但是如果足小指單薄，太過於細短的話，那麼說明腎臟有問題，出現了障礙。

所以想要知道自己的腎臟好不好？趕快看一下自己的腳吧。

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