「腎」好不好看腳，若腳上沒有這3個癥狀，那腎臟還不錯，恭喜！

腎在人們的觀念中屬於五臟六腑裡面較為重要的一個，通常人們都喜歡調侃男人的腎好不好，腎臟對於男人來說，不僅僅是健康問題，更是一個面子問題。當今社會，越來越多人開始出現了腎透支、腎虛的情況，這主要還是跟我們的生活習慣有關，誰都想要一個好腎臟。腎臟好不好是可以通過觀察腳的一些標記來判斷的。「腎」好不好看腳，腳上若沒有這3個標記，欣慰，你的腎還挺健康。

「腎」好不好看腳，腳上沒有這3個表現，恭喜，你的腎還挺健康

1、腳的姿勢側重一邊

當我們在做俯卧的時候，一般人是兩腳趾相向的內八字型，要是左腳尖向外轉要是右腳尖向外轉，可能是右側腎臟不好。如果說覺得腳的姿勢太單一，那麼我們可以結合腳的小指一起觀察，由於小趾為足少陰腎經的起源，因此對於那些，讀小指粗大厚實的人，說明腎氣比較旺盛，對於那些，足小趾細小皮薄的人，說明腎氣比較衰弱，這樣的話可以看看自己的腳是什麼樣子的呢？

2、1/5月牙也沒有

一般情況下來說，腳趾甲和手指甲都是一樣的，如果是健康的狀態下都有健康的月牙，但如果你發現腳趾甲，看起來比較蒼白，而且每個腳趾甲的顏色都不大好看，那如果趾甲底部連1/5的月牙都沒有，可能是說明你的腎臟出了一定的問題，如果是這樣的話，那要及早的去醫院做檢查，早發現早治療！

3、看看腳趾用力不均勻

想要知道自己的身材好不好，看腳趾用力均不均勻就知道，如果走路的時候，腳掌腳趾用力不均勻，這不僅僅是讀書習慣的問題，其實還說明你的身體也還是其他的疾病。聽說如果發現第一個腳後跟最先磨損，那麼要注意是不是腎臟的問題，其實這些小細節很多人都容易忽略。如果你有這樣的問題，那就要多加註意了。

看看你的腳有這些情況嗎？如果有的話就儘早的調理，歡迎在下方評論區留言，也可以關注我的百家號，每天為您推送健康的文章！

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