無償獻血~奉獻愛心

張杭，解放軍306醫院，幹部病房

品牌質量管理辦公室 左天宇 編輯

無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不向采血單位和獻血者單位領取任何報酬的行為。無償獻血是終身的榮譽，無償獻血者會得到社會的尊重和愛戴。

1、 定期獻血可預防、降低心腦血管疾病的發生。定期適量獻血，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血症。

2、 定期獻血可促進、改善心理健康。大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。

3、 無償獻血救人一命，功德無量。事實上，無償獻血能夠挽救不止一個人的生命。血液是由血漿和血細胞組成的；血細胞又包括紅細胞、白細胞、血小板等。不同的血液成分，有著各自不同的作用。一袋我們捐獻出來的全血，會被分離製備成多種血液成分，然後根據不同患者的需要，進行針對性輸血，提高治療效果，減少輸血不良反應和輸血傳染疾病的發生率。也就是說，一袋400毫升的血液最多可以輸送給3個病人用於治療。所以，無償獻血，挽救的不止一個人的生命。

4、無償獻血者可免費用血。無償獻血者可免費用血，但關於免費用血的範圍，根據全國各省市的無償獻血開展狀況具體執行，尚未統一標準。

4、 無償獻血者其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現「人人為我、我為人人」的思想。所以，無償獻血，長遠來看，這是一件利人利己的好事！

獻血前後注意事項

1、 獻血前的注意事項：(1)獻血前一天應保證良好的睡眠，切勿過度勞累。(2)獻血前一天晚餐宜清淡，忌飲酒，不要進食過飽，少吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物，以防血液渾濁，影響血液質量。(3)不可空腹獻血，獻血前需進主食並適量飲水，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。(4)獻血前一周內不能服藥，若有感冒、發熱、腹瀉等不適，或女性經期及前後三天應暫緩獻血。

2、獻血後的注意事項：(1)采血結束後，獻血者應在采血位置上或就近稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。持續按壓針眼10-15分鐘，以免針眼處滲血或皮下瘀血。(2)獻血當日，要注意針眼處的清潔衛生。針眼上的敷料應保留至少4小時，洗澡以淋浴為好，不能搓揉針眼。(3)獻血後24小時內不宜劇烈運動，當天不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽及通宵娛樂等活動。(4)獻血後一兩日，適當增加飲水量，維持正常飲食即可。注意休息，保證充足的睡眠。(5)個別獻血者在獻血後可能出現倦怠感，屬於正常的生理反應，適當休息即可恢復。

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