一個動作有六種益處——偏癱患者康復路上一定要學會的技能！（上）

今天為大家介紹一個十指交叉握的自我輔助活動，對偏癱患者的康復起著重要的作用。

十指交叉握的自我輔助活動

從早期開始就應教會患者如何放鬆上肢和肩胛的痙攣，及如何保持肩關節充分地被動上舉。

由於肩關節的特殊結構,使其在日常生活中具有功能的靈活性，肩關節是一個易受到損傷的關節,對其制動將產生不良後果。因此,在中風後重要的是保持它的活動，如果需要，可行被動活動。兩手握在一起，十指交叉,患側拇指位於最上面,並稍外展。

不管是卧位、坐位或站位，都應教患者從十指交叉握並且充分向前伸開始運動,在其試圖上提手臂之前，保證肩胛骨前伸。患者伸肘，雙手又握在一起，然後上舉至頭的上方。這項活動每天應多次練習,治療組的所有成員,以及家屬和其他患者都應鼓勵患者練習。

即使患者在進行靜脈輸液,也應小心地繼續上舉其偏癱手,以保持充分的肩關節無痛範圍的運動。

細心教患者正確地完成這項活動很重要，否則患者將損88傷其肩關節,引起疼痛而不利於上肢活動。+指充分交叉握在一起，雙手掌必須保持對稱地貼在一起 ，這樣可防止損傷手關節。因為已經證明這項活動有很多益處已經推薦在治療中使用，或在幫助患者轉移到不同體位時或作為患者家庭最煉程序的一個特定部分使用。

濟南復元康復醫院友情提醒：下篇繼續為您介紹十指交叉握的意義，千萬不要錯過哦！

如果您有以下疾病方面的問題：腦梗塞、腦血栓、腦出血、偏癱、腦幹疾病、言語障礙、顱腦損傷、截癱、肢體障礙等心腦血管疾病及其後遺症

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