最容易損傷骨骼的3種食物，尤其是孩子，吃多了個頭難在長

寶寶的健康是每個家長最關心的事情，寶寶的發育也是每個家長最在乎的事情，很多父母都希望自己的孩子能高人一等，不僅在智商上要高人一等，身高上也很需要，於是盲目的給孩子補充營養，鈣片、維C等……希望孩子的個頭能夠一長再長，但是在個孩子補身體的時候，一定要主要這3種食物，一定不能給孩子吃，一旦吃多了個頭就會很難再長。

今天小編要給大家介紹的第一種食物就是咖啡，咖啡有提神的作用，但是咖啡卻不適合孩子來喝，如何常喝咖啡，就會影響孩子的骨骼發育，常喝還會影響孩子的食量，造成身材矮小，長不高。

第二種食物就是酒，酒有「液體麵包」的美稱。它含有人體所需的氨基酸， 以及維生素b，鈣，磷等，但是就算這樣也不能抵擋酒精帶來的危害，尤其是孩子不能喝， 小孩的身體各項器官發育不成熟， 很容易受到酒精的毒害，對身體發育造成危害。

第三種就是碳酸飲料，尤其是可樂中的成分大多都是磷酸，如果小孩經常喝的話，它會在潛移默化的影響小孩的骨骼，會對骨骼成長造成危害，所以這3種飲料一定不要給孩子喝了，為了孩子的健康。

今天的文章就給大家介紹到這裡了，喜歡的小夥伴可以留言評論哦

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