每天敲打頭部經絡，很快就有驚人發現｜美容秘方

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今天給大家介紹兩個使用經絡美容的小方法。

烏髮與護髮：用10根手指肚敲擊整個頭部，從前髮際到後髮際。反覆敲擊兩分鐘，然後用10根手指肚梳頭兩分鐘，也是從前髮際到後髮際（一定不能用指甲）。頭上的經絡眾多，有膀胱經、膽經、三焦經、胃經，穴位則有好幾十個。敲、梳以後，通常可以看到滿指油污，這是頭皮內的污濁從穴位和毛孔排出了。如果想加強療效，可以用手掌將兩耳堵住，用雙手食指和中指彈撥後腦，這在古書中叫作「鳴天鼓」，最能怡神健腦。經過這番「推敲」，經絡無阻，血管暢通，何愁頭髮不濃密烏黑呢？

面部皮膚的保養：先用10根手指肚輕輕敲擊整個面部，額頭、眉骨、鼻子、顴骨、下巴要重點敲擊。再用左手掌輕輕拍打頸部右前方，右手掌拍打頸部左前方（手法一定要輕）。然後右手攥空拳敲打左臂大腸經（大腸經很好找，只要把左手自然下垂，右手過來敲左臂，一敲就是大腸經）。最後換過來左手攥空拳再敲打右臂，每邊各敲打一分鐘（從上臂到手腕，整條經都要敲）。敲打大腸經是因為這條經直通面部兩頰和鼻翼，可以有效防止這些部位長斑生痘。

（本文圖片均來源於網路，版權歸原作者所有）

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