香蕉雖好，這三類人最好少吃，吃得越多，對健康傷害越大

香蕉，是我們生活中常見的水果，很多人都愛吃，但是不是什麼人吃香蕉都好，吃錯了還有副作用，這就對身體不利了

1.女性生理期不要吃香蕉，香蕉屬於寒性食物，有助於排便，生理期吃香蕉的話，不但可能影響血液循環，還可能導致體內淤血經血無法順暢排出，還可能導致痛經現象發生

2.腎功能不全的人最好不要吃香蕉，如果這類人常食香蕉的話，會吸取過多的香蕉中的鉀離子，這樣會導致全身乏力的現象，嚴重的話甚至會導致心臟衰竭的出現，這就得不償失了

3. 腸胃不適的人群需要少吃香蕉，香蕉是偏涼性水果，是有潤腸通腸胃的效果，便秘的人可以食用香蕉，但是患有腸胃炎的人再吃香蕉的話，只會加重病情

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