婦科病的「死對頭」，女人夏天多吃點，殺菌消炎無異味

女性婦科病是危害女性健康的重大疾病，婦科疾病可以說是困擾著廣大女性朋友，但也很難治癒，一般婦科疾病反覆不除根，這讓很多女性朋友感到困惑，特別是在夏天，氣味大，很尷尬，白帶，很難受。所以女性在平時生活中的一些護理和保養是特別重要的。除了這些，我們在平時的飲食生活中可以多吃一些對身體能夠起到殺菌消炎的食物，這樣對有效的預防和治療婦科炎症的發生有一定的好處。

夏天我們經常做一些涼拌菜來開胃，但其實，有一些涼拌菜也具有很好的藥用功效，對女性炎症也有很好的防治效果，例如涼拌大蒜須。大蒜須含有辣素，殺菌能力極強，是青黴素的殺菌能力的1/10，能夠起來防止傷口感染，殺菌和消毒的作用。

毛芋頭中富含豐黏液蛋白，能產生免疫球蛋白，提高機體的免疫力。中醫認為，毛芋頭具有消腫散結的功用。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，對婦科病及各種惡性腫瘤有一定預防和輔助治療作用。

蒲公英茶是消炎很好的天然植物，每天一杯蒲公英茶，能緩解各種婦科炎症的反覆發作，蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。長期食用，可以降低和減輕女性婦科炎症的癥狀，有益而無一害。

柿子含有很豐富的鐵元素，並且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對於那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。柿子具有潤肺化痰、清熱生津、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。

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