寶寶6個月前可以喝水嗎？很多媽媽都錯了

歡歡媽是一個3個月寶寶的媽媽，最近一直為寶寶不喝水的事情發愁呢。最近全國天氣炎熱，歡歡媽擔心寶寶上火，想給寶寶喝點水去去火，可是寶寶就是不喝。

其實對於不滿6個月的寶寶來講，無亂是母乳餵養還是餵奶粉的寶寶都會根據自己需求調整奶的攝入量，媽媽們不要強迫孩子喝水，要尊重孩子的選擇才是最好的。

那麼寶寶從什麼時候開始喝水才正確呢？

建議寶寶在6個月之前不需要單獨喝水的，6個月以後開始吃輔食後適量補水，滿周歲後要注意補水。

為什麼哺乳期的寶寶不需要補水呢？

無論是餵奶粉還是母乳餵養，配方奶和母乳中高達90%都是水分。這些水分應足夠滿足寶寶生長發育需要，寶寶如果感覺口渴會增加喝奶次數和吃奶量。如果媽媽平時沖奶粉比較稠，可以餵奶後給寶寶和10毫升的水。

為什麼說寶寶6個月前喝水不安全？

1、寶寶胃部空間很小，吃奶後再強迫餵奶，可能引起寶寶腸胃不適。

2、營養不良：哺乳期寶寶喝水後佔用了胃部空間，稀釋乳汁營養，反而會營養不良。

3、水中毒：6個月前寶寶過量喝水會稀釋乳汁的營養物質，也有可能會導致水中毒，引發體溫降低或者癲癇發作。雖然是概率事件，但是不得不防。

4、脫水：不滿6個月的寶寶是不需要額外補水的，寶寶腎臟發育還不成熟，過多的水會刺激腎臟排出鈉和水分，導致脫水。

5、厭奶：喝水增加了寶寶果腹感，寶寶會厭奶，拒絕喝奶。

1歲以後寶寶應該怎麼喝水？

寶寶周歲後要注意補水，最好喝燒開後的溫水。不建議給孩子喝瓶裝水或者有特殊功效的功能水，這些水中有礦物添加，增加孩子腎臟負擔。寶寶每日補水量建議半歲-1歲，每天需要0.9升水; 1歲-4歲，每天需要1.3升水; 4歲-7歲，每天需要1.7升水。

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