滑膜炎難以根治是真，但如果輕易放棄治療，就只能後果自負

在臨床上，許多患有膝關節疾病的人都會出現滑膜炎。但是，對於滑膜炎的了解許多人是知之甚少，甚至沒有聽過這種疾病。其實，在日常生活中滑膜炎十分常見。這種疾病會使患者的膝蓋腫痛，而且治療之後反覆發作，難以根治。下面就來了解一下哪些方式可以有效緩解滑膜炎帶來的痛苦？

實際上，想要減輕滑膜炎帶來的疼痛，最主要的是積極配合治療。藥物治療滑膜炎是最直接的方式，治療滑膜炎的藥物主要分為兩種類型，有口服以及外用兩種。外用藥主要通過消炎來緩解疼痛感，對於滑膜損傷或者創傷沒有直接的治療效果。另外，口服藥物的原理與外用藥物幾乎相同，主要通過消炎方式來減輕痛苦。在選擇藥物時應該謹慎，最好在醫生的指導和建議下使用。

其次，最直接最綠色的治療方式為穿刺治療和關節腔類穿刺注射。這兩種方式根據患者的不同情況決定，通過使用不同濃度的藥物注射到患處，起到治療的效果。一般關節腔穿刺注射的效果比較明顯，因為藥物會直達患處進行止痛。

當然，中藥也可以用來治療骨膜炎。使用中醫藥方外敷患處，可以促進患處的血液循環，起到消腫止痛的作用。同時，患者還可以貼敷藥膏，根據患者的嚴重程度或者身體狀況進行內部調節，扶正機體。

研究發現，肥胖容易導致骨關節發炎，進而誘發滑膜炎，導致全身關節受到牽連。因此，想要減少滑膜炎帶來的痛苦，除了配合治療以外，還要嚴格控制體重。否則體重超載會導致關節軟組織磨損加重，進而誘發滑膜炎。

除此之外，患者日常生活中要避免進行傷害或者勞損的鍛煉，減少膝關節的屈伸以及重量。患病期間盡量不要進行高強度運動，否則膝關節摩擦嚴重會加重疼痛感。平時可以挺直腿，促進腿部血液循環，有利於關節積液的吸收。輕度的滑膜炎患者可以通過短距離的行走來促進血液循環，減少疼痛感。如果患者的積液量較多，建議卧床休息，將患肢太高，可以有效減輕疼痛感。

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