【健康來吧】在孕期，准爸爸常做這 4 件事，易使胎寶寶有危險！

原標題：【健康來吧】在孕期，准爸爸常做這 4 件事，易使胎寶寶有危險！

准媽媽想要輕鬆度過孕期

光靠自己的努力是遠遠不夠的

准媽媽孕期不適多：

孕吐、水腫、腰腿酸痛

便秘、失眠……

心理、身體上都承受著較大的壓力

這時准爸爸的關心和呵護

就變得尤其重要了

不少孕媽會在後台傾訴准爸爸的不是

但是其實很多時候

准爸爸並非不願關心准媽媽

只是第一次升級為準爸爸

很多事情也並不熟悉

不懂得做些什麼

可以幫助到准媽媽而已

其實很簡單：

不知道做什麼的時候

這些事情不要做

不主動幫助孕媽幹家務

對孕媽發脾氣，惹孕媽生氣

很少陪伴孕媽，只知道陪朋友

抽煙酗酒毫無節制

很多准爸爸們都認為

懷孕就應該是准媽媽們的事

但事實真的是這樣嗎？

妻子懷孕准爸爸該做啥

又不該做啥

你們都了解嗎？

作為一個新手爸爸

又有哪些孕期誤區

是你們必須要弄明白的呢？

關注本期《健康來吧》

我們將跟專家一起

帶您走進准爸爸的孕期注意事項

17:04分《健康來吧》

孕期准爸爸的注意事項

今日精彩

今日大醫生

白華

遼寧省第一人民醫院

婦產科主任

昨日乾貨

張彥紅

瀋陽醫學院附屬第二醫院

心內科 主任醫師 教授

忽悠人的夏季高血壓

由於夏天溫度高，周身血管舒張，又容易出汗，高血壓患者的血壓會有所降低，大致可降低12/8毫米汞柱。但是，夏季多數人睡眠質量下降，易造成自主神經紊亂，入睡後迷走神經興奮，血管收縮，使夜間血壓升高，有可能導致出血性中風。天熱多汗、血液黏稠、血流緩慢、血壓驟降，也易致缺血性中風。

堅持監測血壓，牢記夏季高血壓降中多變的規律，不要放鬆對血壓的監測觀察。能經常自測血壓最好，不能自測者也應每3～5天去診所測一次血壓，最長間隔不要超過1周。如果發現隨氣溫驟變，血壓波動明顯時，間隔時間就要縮短些。如果發現晝夜峰谷差值較大或波動不規律，應去醫院進行24小時動態血壓監測，以了解血壓的波動規律，並按醫生意見採取措施。

今晚17:04記得準時收看

生活頻道《健康來吧》

孕期准爸爸的注意事項

重播時間：上午9:47

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！