心煩失眠，疲倦乏力，名字帶「神」的穴位功效如何

神是什麼意思？在古代對神的解釋可見「舉頭三尺有神靈」， 指的是觀照自己、觀照萬物的精神。隨著時間推移，神多解釋為神志「寧心安神」，多指思維想法。

現在神多被用在稱讚事物神奇的話語之上，這件事物獨一無二或者對人或事物效率高的讚美。名字帶神的穴位，功效如何？

失眠導致神經衰弱：四神聰

四神聰位於頭頂百會穴附近，穴位有四處，處處緊挨，多用於治療失眠導致的神經衰弱，精神分裂乃至神經性頭痛等，方便人們重新安眠，對健忘、耳鳴、眩暈亦有明顯效果。

按摩注意：需要雙手同時進行，以雙手食指、中指掐准四個穴位同時按摩3分鐘，有酸脹熱感即停止。

祛除心煩：神門穴

人體精神氣的進入之處稱為神門，按摩此穴可管理「精神」，即使人寧心、安神從而有效祛除心煩，減少心悸、心絞痛、失眠的發生頻率。

按摩注意：按摩方式多樣，揉、掐、壓均可使用，以最後感覺到酸脹感即可停止，不過不宜過度濫用。

和胃理腸：神闕穴

神闕穴位置比較特殊，在人體肚臍部位，與生命活動密切相關。經常按摩神闕穴，回陽救脫、培元固本，胃動力增強，食物良好消化方使得人體精神、體力充沛，猶如開啟了「胎息」的功能。保持按摩人體健康無病青春不老。

人生不易，願您健康！

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