淘米歲的8個好處，你肯定不知道這一個！對女人有用，再也不倒了

每天我們做飯都會產生淘米水，通常呢，洗碗米我們也就把它直接倒掉了，其實淘米水算是一種資源，裡面富含蛋白質，礦物質和澱粉等豐富養分，還有很多特殊的功效，你可能從來不曾想到。

用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑；洗米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長；淘米水中富含的維他命E等成份的小小微粒具有親和的磨砂能力。在你的輕微揉搓下，它能除去面部多餘的老化角質，提高細胞代謝能力。

淘米水是天然的清潔劑，去污力強，又不含化學物質，用它來刷洗碗碟勝過洗潔劑；用淘米水沖洗廁所，這樣的廁所會比其他廁所白亮乾淨，而且在沖洗的同時還具有除味的作用，能夠讓廁所更加清新，異味更少；平時最討厭吃魚的時候，弄得到處都是魚腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是魚腥味，其實把淘米水泡著砧板一會，再用洗潔精清洗一邊幾乎就沒有魚腥味了。

木耳生長環境比較惡劣，通常是在腐爛的木頭上，容易感染細菌，所以清洗的時候尤為重要。用淘米水浸泡木耳，可以將木耳深層的污漬清洗出來；很多人都喜歡吃葡萄，葡萄表面上的灰塵和農藥的殘留物很難清洗。用淘米水清洗有助於去除葡萄的各種表面污漬，讓飲食更加衛生乾淨。

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