為什麼有人說人睡覺時，頭一定不能朝西？看完可要注意了！

平時在家睡覺的時候我們都會有方向的選擇。那個方向舒服就睡哪個方向。大多數人認為睡覺的方向根本就沒有什麼可忌諱的，很多人認為那種選擇方向睡覺的人很不相信科學，對於睡覺的姿勢和睡覺的方向上沒有人願意聽從誰的意見而去改變自己的習慣。但在民間卻流傳著一個說法，那就是睡覺的時候，頭不能朝著西邊，那麼為什麼呢？今天小編來跟大家說一說。

睡覺這個事情在大家的生活中是十分重要的。如果睡不好覺，一天都會讓你頭昏腦脹，找不到方向。工作沒有力氣做，玩遊戲也沒有興緻。那麼，保持充足的睡眠就是我們想要的，所以越來越多的人研究如何能有一個好的睡眠。光靠一張大床和好的環境是沒有用的。在睡覺過程中頭一定不能朝西也是有一定原因的。

第一，地球是自西向東轉動，是一個順時針方向，如果你睡覺的時候腦袋朝西，那麼就是從東向西逆時針方向，這樣違背了地球旋轉的方向，會讓你感覺不在同一個世界，人在睡覺的時候要和地球產生一種運動，不斷地與地球進行相對運動會，讓自己產生十分累的感覺，睡眠本來就是讓人放鬆的，但如果你的方向與地球相反。不僅沒有好的睡眠質量，還會讓自己在夜間無形中運動。

第二，就是磁場問題，地球的磁場是對於地球運轉的方向產生的，你和地球的方向是相反的。那麼就會產生相對磁場。你的磁場和地球對星系的磁場會有相反的作用，這樣會讓自己產生一種不協調的感覺，還有一點就老人們經常說的一些古訓，古人們都覺得太陽是東升西落。睡覺方向當然也要像太陽一樣有著一定的規律。世上萬物都有規律可循，所以人們睡覺也一定不能隨意，要像太陽東升西落一樣。

第三，睡覺要從頭到腳，如果你頭朝西，早上起來。太陽會先從你的腳底照到你的頭。這樣一起床會看到太陽，太陽對眼睛又有一定刺激的作用，如果早上起來一眼就看到太陽會很刺激眼球。古人的這種說法是沒有人去鑒定了，但是他們的這種說法一直流傳到今天，雖然古人們沒有很好的去見證這一事實，但是他們有總結經驗，為我們後代所用。

睡覺的時候頭不能朝西這種事兒，一直在我們腦海里根深蒂固。無論是信也好，不信也好。睡覺的時候最好頭不要朝西，這樣會讓自己的睡覺質量十分的不好。

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