在孕期一定要多注意這幾點，讓自己做一個快樂孕媽！

1、注意飲食衛生和飲食營養均衡

為了胎寶寶的健康發育，懷孕的母親在懷孕期間不應該挑剔，少吃點，平衡營養。一些能保證日常生活營養的食物，一定要多加一些水果和蔬菜。有些動物的肝臟可以正常食用。但是記住你吃飯的時候，對孕婦和胎兒來說吃太多和吃太多是不健康的。最好在懷孕期間少吃多吃，一些冷凍、油炸的食物一定要不吃或少吃。

2、駕車要多注意

一些孕媽媽為了在孕期出行可以方便，會選擇開車出去。但是孕媽媽應該注意不可穿高跟鞋開車，懷孕時穿高跟鞋很容易摔跤，而駕駛時，穿高跟鞋會影響車輛的運行，所以懷孕的母親懷孕了，應該選擇平底鞋或運動鞋。駕駛速度不宜太快，為了安全起見，慢慢駕駛的速度更好。汽車內的空調不宜過低。懷孕期間開車，車內溫度不宜調過低，如果天氣不太熱，可以選擇和通風窗戶。即使是空調也不低於26攝氏度。

3.孕期家務勞動需要注意

孕媽媽其實也不是什麼事情都不能做，適當地做家務，有助於孕產婦的成功生產。當你做家務的時候，你也應該時刻關注它，例如，做飯，記得打開吸煙者，吸入煙霧對嬰兒不好。在懷孕期間做家務，一些不合適的家務活，就避免去做了。

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