天然的「降壓藥」找到了,每天喝一點,高血壓高血脂高血糖慢慢降下來!
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06-21
高血壓患病人群越來越大,已經到了一種談高血壓色變的程度了。它是一種持續性的病,人的血壓一旦超過一定範圍,就會對身體健康造成威脅。長時間的高血壓就會引起中風,心臟病,血管疾病等,嚴重者會導致血管爆裂、腦溢血,因此,人們對高血壓也越來越關注,今天小編就給大家介紹幾種天然的"降壓藥,每天喝一點,高血壓高血脂高血糖慢慢降下來!
羅布麻含有明顯的利尿作用。羅布麻茶含有很高的鉀,每百克含鉀達2133毫克,而鉀元素是可以抑制血壓升高的,常喝羅布麻茶可以輔助調節血壓,作為高血壓患者可常飲羅布麻茶。
平時可以泡點富硒蕎子茶喝,這個茶含有豐富的蘆丁,具有改善血管通透性和脆性的作用,幫助軟化和保護血管,讓血管更通暢,調節血壓。每天適當飲用,長期堅持,對血壓的穩定是很有幫助的。
葛根具有改善腦部血液循環之功效,對高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解作用。葛根具有清膩解熱,祛痰止咳,降血糖的作用,保護心腦血管健康;野生葛根含有大量的膳食纖維,能改善便秘,清除體內毒素。
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