痛風，是古代的富貴病！三種食物，痛風患者絕對不可多吃

在古代，痛風就被認為是王公貴族病，它的發生於多食美味佳肴、營養過剩有關。說痛風是一種「富貴病」，有其統計學上的根據。

有關醫學文獻記載表明：在戰爭年代與饑荒蔓延的歲月，痛風的發病人數明顯下降，而在和平安定年代，在物質供應十分充裕的情況下，痛風的發病人數則明顯上升。另外，日本的相撲力士由於每日攝入過量的營養，特別是蛋白質肉食攝入量較多，致使他們身體肥胖過度，患痛風的幾率比一般人高出有幾倍，這進一步說明痛風確是一種富貴病。

出現哪些癥狀，需要警惕痛風？

1、體形肥胖，伴有高血壓、2型糖尿病、高血脂等代謝性疾病。

2、關節紅腫熱痛，常可自行緩解，緩解時可出現脫屑和瘙癢。並可反覆，多於飲酒、高蛋白飲食、腳扭傷後出現。

3、在手、足、耳廓及關節周圍或身體其它部位出現皮下結節。

三種食物，痛風患者絕不可以吃：

1、螃蟹

性大涼，民間視之為誘發病氣的「大發」食物。《本草衍義》中指出：「此物極動風，體有風疾人，不可食。」痛風病也屑中醫風疾範疇，患有痛風之人，當忌食之。

2、蝦

性溫熱，能補腎壯陽，而且蝦子又為一種誘發病氣之「發物」。《隨息居飲食譜》中說：「蝦，發風動疾，生食尤甚，病人忌之。」《飲食須知》亦認為「多食動風助火，有病人勿食。」急性痛風之人多屬熱痹，故當忌吃性熱動風的蝦子。

3、杏子

性溫熱，味酸甜，易導致助痰上火。根據前人經驗，多吃杏子，有「傷筋骨，生痰熱，發瘡癰，動宿疾」之弊。痛風之人，本宜清淡之物，尤其是在急性痛風期，中醫稱為熱痹，更不宜食杏子等溫熱、傷筋骨、生痰熱的食品。

一種食物，痛風患者可多吃：

取蒲公英，玫瑰茄，淡竹葉，木瓜，葛根，茯苓，小薊，百合等中藥材按比例混合配製成蒲公英洛神茶。

每天早晚沖泡一杯，一天用量在10g以內即可，每天拿它泡茶喝，是一味治療痛風的良藥。

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