為了拍廣告敢這樣上鏡，倪妮好拼！

原標題：為了拍廣告敢這樣上鏡，倪妮好拼！

三爺上線，今天我們談談怎麼最大程度降低卸妝洗臉時對屏障的損害！

最近倪妮跟某大牌合作拍攝了一組大片，挑戰了一下無底妝的高清近照。

沒有濃妝艷抹，幾近素顏的倪妮更有種說不出的「高級感」，自然隨性的美。

倪妮說這是「無底妝」照片，大概是因為多少還是修飾了局部，能看到一些化妝痕迹，比如眉毛，比如睫毛。

雖然不是完全的純素顏，但是皮膚狀態對第一人的整體妝容氣色影響超級大，可以說倪妮這組大片也是非常勇敢了。

粉絲當中還有小可愛幫倪妮補了個妝，三爺一看還挺「無痕迹」的，而且確實挺漂亮。

不過看往常的各種機場照，倪妮在私下應該活得相當的隨意自我，妝容上也多是一些清淡偽素顏的妝容，在一眾機場照里也是相當的「清流」。

倪妮的這種清淡妝容比較接近我們一般大眾的日常妝容，簡簡單單弄個防晒再打層底妝，既乾淨又能顯得人精緻一些。

甚至對於一些皮膚底子好的菇涼，一層帶點潤色功能的防晒就能妝出素顏好氣色。

現在的菇娘們純素顏的已經比較少了，重視護膚的最起碼每天也會厚塗一層防晒來避免光老化。

但是這樣每天化妝或者防晒，也會給皮膚帶來一個新的問題，那就是卸妝/卸防晒的損傷。

我們目前都知道，頻繁的卸妝清潔對皮膚是有一定的負擔的，尤其是干皮、薄皮、敏感皮，更是容易在這個過程中造成清潔過度或者皮膚過乾的問題。

之前的留言中也的確有人頻頻問到，每天卸妝+潔面不會造成清潔過度嗎？敏感肌有沒有溫和一些的卸妝辦法？每天只用防晒還用不用卸妝？

三爺在這裡著重說一下我的觀點，每天只用到防晒（非超強防水型）、粉底、散粉、隔離等產品的小夥伴們，真的不用每天重複卸妝+潔面兩步，我們有更便捷、有效、溫和的方法。

老粉都知道三爺多次說過利用「溫水熱布」來卸除防晒甚至清淡的底妝，搭配卸妝乳甚至更溫和的無泡潔面都可以完成，一步搞定卸妝+潔面，對皮膚的保養更為有利。

既節省時間，又能有效的減少皮膚被過度清潔的可能，甚至於敏感肌也能得到更溫和的對待，不容易引起皮膚問題。

什麼是「溫水熱布」法？

說簡單點就是利用棉柔巾/紗布，提高潔面的清潔力，清潔的同時減少水分和角質的流失，減少屏障受損的幾率，保護屏障。

這種方式適用於全部膚質，薄皮、受損皮有利於屏障修復，即便是油皮、痘皮，第一遍選擇這種方式卸妝，後續再疊加一個較溫和的潔面對皮膚也是一個有效的保護。

具體操作

第一步，干手干臉，然後取較大量潔面均勻塗抹全臉；

第二步，全臉輕柔揉搓15秒—30秒，（干皮、敏皮盡量時間短，油皮可適當加長時間）；

第三步，紗巾浸濕後，輕柔「擦去」臉上的潔面，擦一次沖一衝紗巾，翻個面再繼續，潔面基本擦乾淨後，溫水沖洗一下，然後用毛巾或紙巾輕壓沾干水分。

注意事項

不要心疼潔面，每次用量大一點，以揉搓臉面感受不到明顯的拉扯感為好；

揉搓時可以注意觀察一下臉部狀態，應該是能看到妝容的溶解的，防晒的防水膜這時也可以被破壞；

如果是敏感皮，最後一步建議紗布擰半干，輕壓「粘去」潔面，避免摩擦，最後殘留的一點清水洗凈就好。

紗布和棉柔巾就我個人體會，我覺得棉柔巾更溫和，而且三爺比較懶，紗巾每次用完要洗凈晾乾，北京也容易落灰，沒有一次性的棉柔巾乾淨。

前幾次嘗試這個方法可以稍微驗證一下是否洗乾淨了，用卸妝水二次清潔一下，如果擦完後的卸妝棉很乾凈了，那這個清潔度就完全能搞定你此時的底妝或者防晒。

如果有殘留，可以適當延長揉搓的時間，或者換一個清潔力稍強的潔面。

挑選適合「溫水熱布」的潔面

幾乎所有無泡潔面都可以嘗試這種方法，但還是有幾個挑選標準的。

一是質地稍微厚一些的、流動性沒那麼大的，更適合在臉上「揉」，也更方便紗布擦拭的動作。

二是潔面的表面活性劑問題，這個會影響清潔力，首先皂基肯定pass的，皂基也木有無泡型的潔面（應該沒有吧？有誰見過可以留言告訴我~）。

剩下的主要就是氨基酸或者葡糖苷類（APG）潔面，三爺個人更推薦葡糖苷類，會比氨基酸型的更溫和一些。

葡糖苷是一種非離子表面活性劑，由可再生資源天然脂肪醇和葡萄糖合成，能兼具普通非離子和陰離子表面活性劑的特性，通俗來說就是既能保持比氨基酸還好的溫和性，非常適合各種敏感肌，同時又能達到不錯的清潔能力。

潔面常見的有癸基葡糖苷和月桂基葡糖苷，經常和溫和型陰離子/兩性離子表面活性劑復配，既能改善葡糖苷洗後較潤的膚感，又能保持不錯的溫和度和清潔能力。

葡糖苷表活的優勢在於，他們擁有不低的清脂力，卻不會過多帶走角質，對屏障的破壞更弱。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！