「香菜」被視為最難吃的蔬菜之一,沒想到這樣做,也能成功逆襲!
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06-21
之前網友們評選過最難吃的幾種蔬菜,香菜就列居首位,香菜散發的氣味,讓許多人都接受不了,在此之前我也是非常討厭吃香菜的,後來吃到這樣做的香菜就徹底被它征服了,「香菜」被視為最難吃的蔬菜之一,沒想到這樣做,也能成功逆襲!
大多數人喜歡吃香菜主要是因為它散發出來的特殊氣味,一般人都聞不來,所以不被大家接受,其實香菜是非常具有營養的蔬菜,含胡蘿蔔素高於西紅柿,含維生素C為西紅柿的兩倍多,其中還含有鈣、鐵等礦物質元素,而且大家卻因為它的氣味忽略了它本身的營養價值。
那麼今天就教大家用香菜做出一道美味的菜肴,絕對改變大家對它的看法,讓它成功逆襲,這道菜就是涼拌香菜油渣,下面就教大家製作方法。
準備食材:香菜、肥豬肉、小米椒、大蒜、生薑、香油、耗油、生抽、香醋
首先把香菜洗乾淨,摘去黃葉,切成5厘米長的小段,小米椒切成小段,生薑切絲,大蒜切片備用,然後把肥豬肉洗乾淨,切成小塊,熱鍋燒油,把肥豬肉放入鍋中油炸,肥豬肉炸成油渣,變成金黃色後就可以撈出晾涼。
然後把香菜和油渣倒在一起,小米椒、姜蒜下鍋爆香後倒入香菜裡面,再加入香油、耗油、生抽、香醋一起攪拌均勻,攪拌好後就可以食用了,香菜可以幫助解膩,和油渣搭配在一起,非常爽口香脆,夏天吃特別開胃,香菜這樣做,完全逆襲成功,再也不會說它難吃了。
其實香菜營養還是很豐富的,還能幫助消化,如果覺得它不好吃,可以試試以上的方法來做哦,保准吃一次就上癮。
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