肝不好不要慌！每天用「它」泡水喝，肝臟一天比一天好

黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。

蒲公英根用來泡在水裡喝，可以起到清熱排毒的作用，適合各種有毒的疾病，尤其是在治療清肝熱功效是極好的。

大棗含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，補氣血的功效很好，大棗也可以用來泡水喝。每天服用適量的大棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的人獨用。

綠茶每天飲一至兩杯綠茶對於預防肝炎及肝癌有幫助，綠茶有抗凝血功能，還能活血化瘀、減輕白細胞下降，並且給肝臟清除毒素哦。

小青柑則性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有疏肝理氣的功效，解肝鬱，而普洱能減肥，適合脂肪肝的人喝，這個小青柑普洱茶，減肥降脂，養肝排毒。

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