「微提醒」你陽痿了？原來這些「陽痿」是瞎擔心！

有些陽痿是瞎擔心

沒有晨勃、出現早泄、頻繁遺精等都跟陽痿沒啥關係

2018-6-8生命時報10版

文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院生殖醫學科主治醫師 翁治委

陽痿又叫勃起功能障礙（ED），是指陰莖不能勃起，或勃起不堅硬，或硬得不持久，導致無法完成性活動的一種常見男科疾病。由於發病率高，且直接影響「性福」生活，很多男性特別在意，甚至有各種不必要的「瞎擔心」。

錯誤認識一：

晨勃不明顯就是陽痿。晨勃是指早上醒來陰莖自發性的勃起，見於各個年齡段的男性。男性夜間有3~7次的陰莖勃起，每次勃起時間為10~40分鐘，如果最後一次勃起出現在早上，就是晨勃。晨勃受很多因素影響，如年齡、睡眠、精神、情緒、藥物、體質等，每個人每天都有所差異，所以晨勃不是判斷陽痿的標準。

錯誤認識二：

自慰必然導致陽痿。自慰是一種對生殖器官摩擦、擠壓的無性性行為。適度的自慰有利於身心健康，可以釋放壓力、緩解情緒，只要把握好頻次和強度就不會導致陽痿。對於性成熟的男性，建議一周1~2次，正所謂「小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅」。

錯誤認識三：

早泄必然轉變成陽痿。早泄是指射精過快，強調的是控制射精能力的問題，而陽痿是硬度的問題。一般來說早泄不一定會陽痿，但陽痿的病人往往伴隨早泄的發生。陽痿和早泄就類似走路和跑步，走路都走不穩，跑步肯定差，這是人體獨有的抑制性保護原則。

錯誤認識四：

不能讓女方高潮就是陽痿。女性高潮的出現概率並不高，相關研究發現，半數以上的女性都是陰蒂高潮，陰道內高潮不超過30%。另外，女性高潮受生理知識、對性的態度、感情經歷、性環境、身體狀態、男性性技巧等多種因素影響，不能單純以女方是否高潮評判男性的勃起功能。

錯誤認識五：

失敗一次便認為是陽痿。性生活質量受多種因素影響，初次性體驗者會因過度緊張出現操作焦慮；過勞、飲酒、重大精神創傷後很可能會出現一過性功能抑制，勃起不能，影響性體驗，這些是可短期恢復的，都不應該被錯誤地認為是陽痿。

錯誤認識六：

頻繁遺精會致陽痿。古人有「一滴精，十滴血」的說法，部分男性過分誇大了精液的作用，認為遺精會導致陽痿。正常成年男性，如果沒有排精，一個月有2~5次遺精，都是正常的。如果次數過多，伴隨頭暈、耳鳴、精神差，就建議到正規醫院男科就診。

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