三歲前孩子，睡前做這3個動作，孩子聰明伶俐，以後上學成績好

文|秘籍君

孩子三歲前是早教黃金期，不僅智力開發佔比高，而且還能有效預防感統失調。感覺統合系統決定了孩子上小學以後能否坐得住，能否認真聽，看題時能否認全不漏題，寫作業時是否拖拉磨蹭、把數字寫顛倒。可以說，感覺統合整合良好的孩子，上小學才會不吃力，學習成績不用費力就會考得好。

既然三歲前預防感統失調這麼關鍵，家長們在寶寶小的時候就要多加註意，勤加練習。晚上是一個比較溫馨的時刻，這時候娃爸一般也下班回家了，媽媽可以和爸爸一起，給孩子做以下三個動作，不僅能預防感統失調，讓孩子變得聰明伶俐，還能活躍家庭氣氛呢。

讓孩子躺在床單里盪鞦韆

我就給我家孩子做過這個動作，他非常喜歡。做法也很簡單，就是爸爸媽媽一人拉住床單的一角，讓孩子爬進去，然後像盪鞦韆一樣讓孩子來回搖擺。當然得注意安全，小心別把孩子甩出去。小月齡孩子，要輕輕地把他放進去慢慢搖，如果他有害怕的神情，就需要立即停止。

這個動作可以鍛煉孩子的前庭覺。前庭覺是統管孩子視覺、聽覺、觸覺和嗅覺的，前庭覺平衡良好的孩子，不僅能夠注意力集中，而且反應及時，做事利索不拖沓。

撓痒痒

讓孩子平躺在床上，隔著衣服或洗完澡後，直接接觸皮膚給他撓痒痒。可以先挑孩子不太敏感的部位撓，比如胳膊、大腿部位，等孩子慢慢接受了再撓腋下、脖頸、肚皮等不耐癢的部位。

別小看這個動作，它可以預防觸覺敏感。一般剖腹產的孩子因為沒有經歷產道擠壓就出生了，很容易形成觸覺失調，表現為觸覺敏感或遲鈍。觸覺敏感的孩子會表現得怕生，在新環境里較難融入，而且黏人不獨立。

前滾翻後滾翻

年齡較小的孩子，可在爸爸媽媽的幫助下進行這個動作。因為床上面積比較大，而且舒適柔軟，這個遊戲十分有趣。孩子也愛玩。

這個動作可以預防本體覺失調。本體覺是控制身體的。有些孩子對自己身體控制得不好，總是表現得比較笨拙，走路時老摔跤，還時常碰到桌角牆角，就是本體覺失調的表現。常做這個動作，可以使孩子身姿靈活，體育運動不吃力，還能增強自身空間感，有利於數學學習。

家長在育兒過程中，常做這三個動作，對孩子以後的學業發展好處多多。

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