痛風疼痛難忍？用這1招來解決，有效止痛風、降尿酸！為家人轉！

痛風之所以產生，除了一些人先天就有的嘌呤代謝障礙缺陷外，痛風更主要是因為生活方式，和糖尿病一樣，屬於生活方式病，痛風的人一般都是胖子，是肥胖促成的痛風，這和現在的高熱量飲食有直接關係。

這個病在十幾年前在中國還很少聽說，它的高發和我們的飲食漸漸歐化、熱量逐漸增加有關，值得注意的是，中國的宮廷卻很少有痛風這樣的「宮廷病」，中國皇家的飲食精緻講究但熱量並不高，比如魚翅燕窩銀耳以及山珍海味，都比西方宮廷的飲食熱量低，這也是中國宮廷沒有痛風發生的原因，也從另一個側面證實了中國飲食的合理性，以及我們古人飲食的健康。

一、痛風早中後三期的癥狀表現是什麼？

1、痛風早期癥狀

血尿酸持續增高，導致急性痛風性關節炎突然發作，絕大多數都會在睡夢中被刀割般的疼痛所驚醒，首發部位常是腳的大拇指，關節紅腫，灼熱發脹，甚至不能碰觸與活動。但幾天後或數周內會自動消失，和正常人無異。

2、痛風中期癥狀

剛開始發病的是單關節，逐漸波及到指、趾、腕、踝、膝關節等全身多關節，發作頻率越來越高、間隔越來越短，止痛藥療效越來越差。受累關節附近軟組織和骨質也遭到不同程度的破壞和功能障礙，尿酸結晶不斷沉積，慢慢形成了結石一樣的「痛風石」，此時腎臟也會形成同樣的尿酸結石，腎功能正常或表現為輕度下降。

3、痛風后期癥狀

關節畸形及功能障礙日益嚴重，痛風石增多，體積增大，易破潰流出白色尿酸鹽結晶，由於關節長期性畸形，會對生活和工作造成嚴重影響。尿酸鹽不斷沉積到腎臟里，形成腎結石等，如果出現浮腫，少尿，蛋白尿、夜尿增多等提示腎功能收到損害，腎功能明顯減退。病情進一步發展，則出現不易逆轉的腎功能衰竭而危及生命。

二、尿酸降得越低越好嗎？

大多數痛風患者都有腎臟受累，尤其是慢性痛風患者，嚴重者可出現關節破壞畸形、腎功能損害甚至尿毒症，痛風患者常伴發高脂血症、高血壓、糖尿病、動脈硬化及冠心病等，嚴重危害患者生活質量。

所以很多痛風患者會認為既然高尿酸對身體危害如此大，那尿酸就應該降得越低越好。但任何事物均有陰陽兩面，矛盾是對立統一的，尿酸並不是降得越低越好。

全世界大規模的流行病學研究發現，尿酸與大腦組織的退行性病變有關。尿酸低於正常值，就可能引起老年性痴呆和多發性硬化症等疾病。

我們在重視高尿酸危害的同時不能忽視其有益的方面，總之，適則有利，過則有弊，陰平陽秘，痛風患者降尿酸治療一般血尿酸水平不低於180umol/L為宜。

三、痛風的危害有哪些？

1、痛風性關節炎

血液中的尿酸含量偏高容易導致尿酸結晶沉積在關節腔內，可誘發痛風性關節炎。如果尿酸控制不好，痛風反覆發作，大量尿酸結晶沉積在皮下、關節腔內，會形成痛風石，造成關節畸形。

2、和其他代謝疾病相互影響

很多代謝綜合征的患者會合併高尿酸血症。研究表明，普通人群中，血尿酸水平每增加60微摩爾/升，新發糖尿病的風險增加17%。對於糖尿病患者，合併高尿酸血症更是雪上加霜，會顯著促進各種糖尿病併發症的發生率。

3、尿酸性腎病

腎臟是深受高尿酸之害的另一個重災區。有數據顯示，20%~40%的高尿酸血症患者會發展為尿酸性腎病。尿酸鹽晶體常常會在腎臟和泌尿系統沉積，誘發各種急慢性腎病。患者的常見臨床表現是：夜尿增多、蛋白尿、血尿，嚴重時甚至會出現腎臟功能不全和尿毒症。

4、加重病變

高尿酸可顯著增加冠心病、腦卒中等風險，這也是影響患者壽命的重要原因。如果高血壓患者合併高尿酸血症，高尿酸會刺激、損傷血管壁，使血壓不易降到正常；它還可以加重冠心病患者，尤其是老年人（65歲以上）的血管病變程度。高尿酸血症是外周血管疾病的危險因素，可增加動脈粥樣硬化斑塊的風險。

四、最佳的止痛風、降尿酸方法是什麼？

對於痛風的治療務必重視起來，可以通過飲用中藥來調理，中藥膏滋治療痛風，降尿酸，降三高一直都很不錯，膏滋歷史悠久，是中華醫學最古老的調理養生方式之一。膏滋向來有「養生貴族」之稱。其中具有非物質文化遺產稱號的肖.淑.之。止.痛.膏就有較好的降尿酸效果。

此膏滋主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等十幾藥材，經過「三煎四榨」製作而成，充分保留了原材料的成分，發揮最大的功效，每天只需取適量沖水即可，此方傳承百年，不僅能有效地祛風止痛、消腫排毒、活血化瘀、降壓降脂降糖，降低體內尿酸值並穩定到正常值，達到一個調和陰陽、扶正祛邪的效果。

很多痛風患者服用兩三天就有明顯的效果，關節處疼痛緩解，尿酸值有所下降，此膏滋源於200年歷史的肖淑之家族的古方，經現代中醫與其後人的不斷改進，提交國家食葯監局審核之後，才開始允通市場。很多海外人群也慕名在網上諮詢，但是由於距離較遠，還是存在郵寄的問題。對於國內的人群而言，無論你身在何處，快遞都是沒有問題的。

溫馨提示

堅持有氧運動，維持正常體重

評估患者的身體狀況，制定個性化運動計劃，鼓勵患者積极參加負荷量輕、有節律感、持續時間長的有氧運動，避免劇烈運動誘發痛風急性發作。游泳運動因為不用克服自身身體的重力，關節肌肉不易受損，最適宜痛風患者。要注意的是體質量減輕不可過快，最好低於理想體質量的10%-15%，防止因脂肪分解過快引起血酮體與酸濃度增高抑制尿酸排泄，引起痛風的發作。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！