多夢心煩、愛吃涼的、口腔潰瘍……滅心火，三味葯夠了

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫方劑學》、《現代臨床方劑學》、《中華葯海》

列位看官，今天的文說，我們要講一組癥候。這一組癥候，在不少中年人，尤其是中年男子身上，比較多見。

這是什麼呢？說起來，實在是令人眼熟——白天心頭煩亂，瑣事不斷，晚上多夢難眠，睡不踏實。在平時，總想吃點涼的。尤其是在當下這炎炎夏日，吃點熱的東西，簡直就是難以下咽。同時，嘴巴里災禍不斷，今天口腔潰瘍，明天牙痛出血，後天可能舌尖疼痛。

看官，這樣的光景，在您身上是否也經常出現呢？

這個時候怎麼辦？跟您說，我們要去心火了。上面這些，都是心經火熱證的表現。

心主神明。心經火熱，神明被擾，所以多夢難眠，睡不踏實，平時則心煩，沒有耐心，容易動氣。手少陰心經怎麼走，夾喉上行，過咽喉，所以當心經火熱的時候，我們的嘴巴就會口渴，想吃一點涼的來緩解火熱之勢。火熱之邪迫血妄行，所以有些人可能容易牙齦出血，無論咬什麼，都會留下一條血跡。舌為心之苗，所以當心經火熱證出現的時候，我們會舌尖疼痛。

看官，這病根兒，你是否找到了？

那麼，這心火是怎麼燒起來的？最主要的原因，有兩個。第一個，事太多忙的。一個人，如果思慮過多，過度用腦費心，則會耗傷心陰，心陰不足則陰不制陽，心經火熱之症遂起。第二個，就是年齡因素使然了。你想想，人到了一定年齡，必然腎陰不足。腎陰不足，不能上濟心火，所以心經火熱之證出現了。還有一重，這就是平時攝入太多辛辣厚味之品，日久化熱。

那麼，這個時候，我們該怎麼辦呢？在這裡，我們給您展示一張傳統古方。它對於心經火熱之證是有明確治療意義的。組方如下——

生地黃、木通、甘草梢各6克，研為粗磨，每次用9到15克，加入淡竹葉適量水煎服。每日一劑，每日2次。

這個辦法，我們取自《小兒葯證直訣》，是祖國傳統醫學方劑世界非常著名的清臟腑熱之劑。任何一個學習中醫、愛好中醫的人，都應該對它牢記在心。本訂閱號，自然也要把它解讀給列位看官。

此方是如何幫助我們清心火的呢？

解釋這個問題之前 ，我們首先要明白一個道理，這就是要想去心火，必須要排好我們的尿。

看官，說起我們的尿，那可實在是太關鍵了。它是中藥的病邪的排出路徑。尤其是對於體內的火熱之邪，古往今來的醫家，常常以尿作為排出口。就拿心火來說吧。心與小腸互為表裡。所以，心火常常會下移到小腸。小腸能做什麼？分清泌濁，它是身體內尿液代謝生成的重要環節。如果心火下移小腸，那麼我們就會尿澀、尿痛，尿發黃，甚至會有一點紅。相反，如果我們能通過利尿的方法，增進尿液的排泄，就會方便心火通過小腸、尿液來排出體外。所以說，要想去心火，我們必須要利用好我們的尿。

現在回過頭來說說前面提到的三味葯：生地黃、木通和甘草梢。

這裡面的木通，是君葯。它人心經和小腸經，性味苦寒，在上能清瀉心經之火，在下可以通利小腸，利水通淋。真可謂一箭雙鵰，所以用作君葯。接下來，看生地。我們知道，你要想排尿，是不是得有足夠的水分？同樣，陰不足，利尿就是無稽之談。所以，這生地黃可以滋補腎陰和心陰，同時還能清熱。一方面，補陰以制陽。另一方面，補陰以利水。它和木通搭配，就有利水而不傷陰的功效了。至於說甘草梢，更有幾分妙趣。古人認為，甘草梢可以直達莖中，以形補形，所以有止澀痛之效。用在這裡，可以改善因為心經火熱而導致的尿澀尿痛。

煎煮這三味葯的時候，加一點竹葉最好。竹葉，性味甘淡寒，可以清心除煩，引熱下行，有利於清心火。

可以說，這樣一番配伍組合，可以讓心火通過小便而排出體外。心陰得補，心火得清，則諸證悉平。

看官，你瞧見沒有，這就是祖國傳統醫學的去心火的妙法。簡單三味葯，最多添一味來配合，問題就解決了。此方，適用於泌尿系統感染、失眠、複發性口腔潰瘍、尿道結石、尿道炎、前列腺炎等證屬心經火熱的人，效果是值得期待的。

當然，我們說的是方劑。方劑的應用，就必須在中醫師辨證指導下進行。如果看管不得便，則可以取其中淡竹葉6克，水煎代茶飲，也有一定效果。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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