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夏天坐月子太熱,到底能不能吹空調?

對每個育齡女性來說,孩子生下來了,絕不意味著折磨能夠告一段落,而是要迎接新的挑戰。月子里身體不能吹進一絲風去,不然將來會落下病的,治不好。

這些老傳統、老講究令新媽媽們撓頭,卻又說不出哪裡不對,畢竟都是為了自己好,這種煎熬要不要忍?

首先,我們要了解女性產後恢復期間,身子骨是很虛弱的。老一輩流傳下來的說法,是女人坐月子不能洗澡刷牙,不能吹風,就連吃飯也不能用嘴吹,不然會落下一身的病。這是針對舊時落後的醫療衛生及保暖條件來要求的。

現在條件好了,人們更信賴科學。如果產婦在炎熱、不透氣的環境下坐月子,不僅可能讓自己和寶寶身上起痱子,還會引起中暑。所以,女人坐月子是可以適當開空調的,但怎麼個使用法還是有講究的:

1.開空調時,溫度設置不要太低。產婦在月子里,對環境溫度的感覺會比平時高1~2℃,室內溫度只要設定到她恰好不覺得熱就可以了。不能一點兒汗都不出,不排汗就不能正常排毒,不利於身體恢復。

2.吹風扇或吹空調,都不要讓產婦待在風口直吹,容易受風寒引發疾病。可以讓扇葉搖擺著,或者最好是對著牆面吹,反彈回來的涼爽不容易傷到人。

3.坐月子可以吹空調,不意味著你可以穿著弔帶裙在空調房裡走來走去,不行的。最好穿一套夏季家居服,覆蓋露出來的肌膚,腳上穿一雙薄棉襪,做好保暖措施。

新媽媽們坐月子期間一定要謹慎,切莫為了貪圖一時涼快而著涼。

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