愛情里一定要學會好好說話

—— 我們總是把最糟的一面給最好的人

正確表達，當很多人看到這個詞的時候，覺得很想笑，因為大家好像都覺得自己是在正確表達，但是你真的了解什麼是正確表達嗎？

A：你每天就知道加班，根本都不管這個家，都是我一個人在努力的維持，你根本就不愛我。

B：我每天累成狗，都是為了這個家，你這麼不滿意，就去找讓你滿意的人呀，我就知道你是嫌我沒本事。

或許上述的對話讓你覺得很耳熟，這也是我們常用的表達方式，我們總是覺得這就是我們想要表達給對方真正的意思，這真的是我們想要表達的意思嗎？那麼我們不妨聽聽下面的對話呢？

A：你每天都加班，我很心疼你的身體，而且我一個人在家真的有點害怕，所以我希望你能多陪陪我，不然我總是不安，覺得好像你不愛我了。

B：我覺得自己很沒用，不能給你更好的生活，所以我努力的工作，只是希望給你更好的物質條件，所以忽略了你，我真的很恨自己的無能。

當大家看到這樣的表達的時候，彷彿更能接受，也更貼近我們內心的那種想法，其實很多爭吵都是因為我們不會正確表達，都是因為我們不知道該如何合理的說出自己內心的想法。

因為情緒的驅使，因為尊嚴的阻礙，所以我們最後說出了最傷人，最不符合內心想法的那句話。愛情也因此而傷了彼此，因為我們很傻，把他們當真了。

所謂的正確表達就是合理的表達出內心最真實的想法。

首先，控制情緒。

情緒就像酒精，總能麻痹我們的神經，讓我們不知道該怎麼樣說出自己內心該有的想法，因為那一刻我們好像失去了本來的自己，變得不受控制。

我們說出了最傷害別人的話，所以在情緒激起的時候，不如給自己來個深呼吸，或者讓自己「靈魂出竅」，跳出情緒當下，讓自己去喝口水。

冷靜一下，讓自己先考慮一下，這樣的爭吵是不是有意義，這是不是自己想要的結果，自己是不是被情緒控制了呢？

其次，明確內心真實的想法

很多時候，我們表達的並不是內心真實所想的方法，所以我們首先要先知道，內心真實的想法是什麼。

就像上面的例子，A、B內心的想法究竟是前者還是後者呢？

沒有後者的時候，我們都覺得是前者，但是當我們看到後者的時候，我們才知道，我們表達的其實都不是真實的想法，所以要先確定自己內心真正的想法。

最後，學會正確表達

當你知道了內心真實的想法的時候就知道，其實我們真實的想法是可以被接受的。

而不是像我們之前想的那樣不能被對方接受的，所以真誠合理的表達出自己內心的想法，而不是被所謂的尊嚴，所謂的情緒，影響了兩個人的關係，說出最不想說出的，那一句傷人的話。

語言本沒有害處，但是卻是愛人手裡的一把刀；語言被沒有惡意，但是卻是愛人手裡的一把刀，所以不要對你愛的人飆狠話，傷人傷己。

兩性之間的感情想要長久，就需要隨時檢查愛情的動向，及時改正，不要後知後覺，才能成功挽回愛情。如有感情問題，關注公眾號蛻變愛情顧問（id:tuibianlove）

原創聲明：本文章由蛻變愛情顧問原創，無授權禁止轉載，未經允許後果自負

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！