女人喝這2種茶，越來越年輕，氣色越來越好！

大棗紅糖姜水

食材；大棗6個，生薑1塊，紅糖1勺，水適量

做法；1)將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔刷乾淨

2)將洗好的棗切片，生薑切片

3）將生薑跟棗片放在鍋中加入適量水泡10分鐘，然後開火煮滾加入紅糖

4）繼續小火熬煮5分鐘將煮好的糖水倒入杯中就可飲用

西梅銀耳羹

食材；銀耳2朵，西梅5個，蓮子20個，冰糖適量

做法；1）蓮子和銀耳泡發

2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉5分鐘放入冰糖，西梅。

3）繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可

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