胃病的「死對頭」，堅持每天吃一點，遠離胃病困擾

胃病是一種慢性病，最大的特點就是反覆發作，讓人困苦不已。胃要三分葯，七分養。治療胃病是一個長期的過程，光靠藥物會留下副作用，因此除了藥物之外還需要在飲食、作息等方面進行長期調理。

蜂蜜水

每天用蜂蜜泡水喝也是個不錯的選擇，蜂蜜含有的酶能有助於人體消化以及吸收、代謝，每天一杯蜂蜜水讓你養胃護胃。另外，蜜能夠讓食物消化和同化作用，能對胃粘膜的潰瘍面起到很好的保護作用。

中醫認為，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效。現代醫學證明猴頭菇有良好的藥用價值，含有多種氨基酸和豐富的多糖體，可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。

大麥茶

大麥茶是屬於穀物茶的一種，它性質十分的溫和，大麥茶中含有豐富均衡的維生素，對胃黏膜有著很好的修復作用，所以有胃炎的人可以常喝大麥茶！

紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」，它含有豐富的維生素，能夠滋補脾胃，每天適量吃幾顆紅棗，能起到養胃、護胃的作用！

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