豆腐最完美的吃法,營養又美白,只需加點它,做法簡單,快收藏
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06-22
大家好我是傻姐,今天分享豆腐的新做法,一看就會,做法簡單,而且超級好吃哦,一起來看看吧,
首先,豆腐切成薄片
切成小方丁
豆腐放入冷水裡加點鹽,浸泡10分鐘,這樣口感更好
在市場上買1元的海帶絲,切成長條
把豆腐放入開水裡燙熟,因為豆腐不易熟,所以要小火煮20分鐘
撈出後自然涼透備用
再把海帶放入開水鍋內煮5分鐘,煮熟備用
放涼水裡過涼透
把湯好的豆腐和海帶放盆內,加入辣椒油,鹽,醋,香油,蚝油,蒜末等調味品,攪拌均勻
不要用筷子攪,用手顛一下盆,這樣避免豆腐碎掉
這樣一盤滑爽營養的海帶拌豆腐就做好了,吃起來特別香,而且營養豐富,夏天經常吃有美白減肥的功效哦,妹子們快收藏
這道看起來不起眼的小菜,可是我們大煙台的特色大菜哦,各個飯店都有菜譜呢
你學會了嗎,快試試吧,成本不到2元錢,在飯店一盤要28元呢,做法這麼簡單,口感這麼好,你還等什麼呢,馬上就做試試,謝謝支持
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※這一物可美白,她加點料減肥好:128到96斤,還散瘀調經
※減肥美白又祛濕,夏天怎能不吃它!
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