脂肪的「死對頭」，每天堅持喝，養顏排毒大肚腩全趕跑！

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正值夏天，天氣炎熱，很多人都會選擇夏季減肥，但是選擇正確的減肥方式才是最重要的。以下這幾種茶是脂肪的「死對頭」，每天堅持喝幾口，贅肉和大肚腩全趕跑！

烏龍茶具有減脂肪效果，因為茶中的主要成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係。可以加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒。當然，最吸引人的還是因為它能減少腹部脂肪的堆積。很適合有大肚腩的人飲用，不過一定要適量喝，否則可能會上火哦。

檸檬茶的減肥效果大家都知道。無論是鮮檸檬還是檸檬干，泡茶喝再配以蜂蜜，一段時間後不但體重下降明顯，而且皮膚也會水嫩透白。

茉莉花茶。茉莉花的香氣可安定情緒，除口臭，調節內分泌，潤澤膚色，對於月經失調有相當療效。可以疏肝明目、潤膚養顏，有排毒養顏的功效。給人體補充水分的同時還能排毒、長時間飲用對減肥、美容都有很好的效果。

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