備孕二胎，這些細節你不能忽略！

原標題：備孕二胎，這些細節你不能忽略！

很多家庭都想生個二寶，讓家裡更熱鬧點兒。當然，開啟造人計劃的第一步，是得先通過身體這一大關。這其中最重要的一點就是，千萬不要以為自己有了生一胎的經驗，就不注重二孩備孕了！

跟一胎一樣，二孩備孕前的一些基本準備和常規檢查也是必須要做的，甚至可能還會更多。

各位備戰二孩的准爸准媽們，先來看看下面這些準備你們都做好了嗎？

需要做的身體準備

1.孕前全面體檢

計劃要二孩的夫妻雙方都要進行一次包括孕前檢查的全面體檢，目的是發現雙方的潛在疾病，尤其高齡人群（女性35歲以上和/或男性45歲以上），避免妊娠後才發現，因為有些疾病不適合妊娠；有些疾病會因妊娠用藥限制無法治療或延誤治療。

2.合理安排生育時間

一般情況下，如果第一胎是順產的話，那麼，一般只要經過1年，產後女性的生理功能基本恢復，經過檢查之後，輸卵管、子宮等生殖系統情況正常，就可以考慮懷第二胎。如果前一個是剖腹產的話，最好間隔2~3年左右，再要第二個孩子。

3.提前三個月取環

如果長時間服用避孕藥或放置節育環，應在停葯或取環後觀察3個月以上，無異常時才可受孕。在這段時期，最好採用避孕套避孕。因停服避孕藥可致排卵異常，取環可能會引起子宮內膜受損，這些均會影響正常受孕。

4.提前補充葉酸

在孕前三個月需要補充葉酸，每天一片0.4mg的葉酸，可以防止胎兒神經管畸形，有助寶寶健康生長發育。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，妊娠12周後可以改成服用妊娠專用的多種維生素。

除了以上這些，各位媽媽也要知道，體檢時間及健康的生活方式都應在計劃妊娠前3~6個月進行，以便在飲食營養、接種疫苗和補充葉酸方面都留有充裕的時間，即使發現疾病也有治療時間。

因為男方的精子形成需要3個月，因此男方備孕也最好有3個月的時間，如減少泡澡、溫泉等局部高溫的生活方式。

在開始備孕時，就應該健康飲食、適量運動和規律作息。

需要特別注意的事情

1.高齡會造成受孕幾率降低

高齡的夫婦需要知道，自己的受孕機會明顯低於年輕人群，尤其40歲以上女性每個月經周期的受孕機會只有1/100，如果積極嘗試6個月仍未懷孕，更加積極的方式是諮詢生殖醫學專家，接受必要的醫學輔助受孕。如果第一胎是輔助受孕，往往二孩也需要在醫生的幫助下妊娠。

2.重視產前檢查，篩查染色體異常

高齡是胎兒發生染色體數目異常的高危因素，妊娠後要聽從醫生建議，進行產前診斷，及早發現胎兒染色體異常。

3.瘢痕子宮要在孕前請醫生評估

瘢痕子宮包括既往剖宮產史或子宮肌瘤剔除史，而瘢痕子宮婦女生育二孩更具複雜性和危險性。對於具有子宮瘢痕的女性再次妊娠時，孕前應由醫生評估子宮瘢痕狀態，及時發現子宮憩室的存在，必要時孕前給予手術修補。

4.有宮頸錐切史要注意宮頸長度的監測

既往有過宮頸病變，需要切除部分宮頸組織達到治療目的孕媽媽，一部分會影響宮頸機能，容易導致流產或早產。妊娠12周後可以通過定期超聲監測宮頸長度，來預測發生流產或早產的可能性，及時治療，減少意外發生。

5.頭胎有以下情況者需要及時干預

再生育人群如果第一胎髮生過妊娠期糖尿病或妊娠高血壓疾病，再發生的比率明顯增加，也可能會更嚴重，應從妊娠早期開始合理飲食，監測體重，並應更加重視妊娠後體重的管理和對妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病的篩查，必要時及早應用胰島素控制血糖或降壓藥物控制血壓，以減輕對母兒的危害。

最後再強調一下：孕前準備不能省！

由於每一個媽媽和寶寶的個體情況都不盡相同，所以為了自己和寶寶的健康著想，該做的孕前準備可千萬不能省，只有這樣才能將風險降到最低。

文章來源醫羽自助，轉載請註明！

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