愛吃野菜的女人最美麗,強腎固精,補血養虛,祛風濕,個個是寶
養生
06-23
麵條菜,麵條菜這種野菜民間就有將其入葯的用法,民間的用法都是用麵條菜煎湯或燉肉雞入葯,這樣的用法具有養陰、止血、清熱、調經的功效,還能治療月經不調、尿血、吐血、咳嗽等癥狀。
花葉苦菜,它營養豐富,鮮食具有苦味,富含多種維生素、氨基酸和礦物質具有一定的食療保健作用,清熱涼血、利尿、祛油膩,促消化、開胃,是一種難得的保健蔬菜。
木耳菜,木耳菜具有滑腸、散熱、利大小便的作用。它的花枝有清血解毒的作用,能用來解痘毒等。
木耳菜 豆腐菜 潺菜 落葵新鮮蔬菜
※婦科主任:女人別吃這4種食物,小心子宮垮掉,加速衰老變醜!
※夏天,雞肉和它一塊吃,造血功能加倍,堪稱是「補血王」
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