雞爪加它一起燒,補氣血抗衰老,勝過敷100張面膜!
雞爪,相信每個人都吃過,尤其是夏天,泡椒鳳爪 那是相當受歡迎的呀,前段時間不是風靡整個美食界面嘛,但是相對泡椒鳳爪,小廚更喜歡今天帶來的這種做法,那可是吃一口,有一種欲罷不能的感覺呀,好吃到停不下來。一大盤端上桌,直接吃個了精光,老公說用來下酒真不錯,可我想說,這可是我的美容菜呀,哈哈。
雞爪含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,而且我這次的做法那是相當的特別,加了酒釀汁一起燒的,酒釀都知道可以補血的,對吧,而且我這個酒釀是自家做的,相當健康,美味,特別用來當早餐,營養一整天,雞爪里加了它一起燒,補氣血抗衰老,勝過敷100張面膜,女人不想變成黃臉婆,可要經常吃點,食補才是真的補的, 從內往外的補才會真的美。
【酒釀汁燒雞爪】
食材:雞爪,酒釀汁,生抽,老抽, 黃冰糖,生薑片,花椒粒,黃酒 ,小米椒,
烹飪方法:
1、首先準備好一碗酒釀汁,這個酒釀是自家做的,味道特別的正宗。
2、把雞爪的指甲剪掉,清洗乾淨,在每個雞爪的中間的位置划上一刀,方便其烹飪時入味。
3、鍋內加入半鍋的水,加入雞爪,放生薑片,花椒粒,黃酒一起者開之後,再煮2-3分鐘,煮出浮末之後把雞爪撈出過涼水清洗乾淨。
4、熱鍋涼油,放生薑,大蒜,小米椒煸炒出香味,再放入雞爪快速的翻炒幾個來回。
5、倒入準備好的酒釀汁, 再加一點熱水,或者有啤酒的話可以加入一瓶啤酒,放生抽,老抽,一小塊黃冰糖一起大火煮開, 改中火燜煮20-25分鐘。
6、收汁後,如圖所示,顏色特別的誘人,看著就好吃對不對,確實如此,一個接一個,吃到停不下來的節奏。
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※夏天吃肉就吃它,不只好吃,還能清熱降火,可惜懂的人少!
※大熱天里,最饞這個菜,香噴噴的真好吃!
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