老中醫告訴你，「百害而無一利」的3種蔬菜，你是不是還在傻傻的吃？

蘑菇也是大家都喜歡的一種食物，但是吃的時候盡量去根，因為現在突然機制的破壞，可能會使蘑菇的根吸收一些有害物質。盡量清洗在食用，否則容易中毒！

蘿蔔也是人們經常吃的蔬菜，營養價值很大，而且治腳氣很有幫助。但是，當人們吃的時候，不要把它和胡蘿蔔混合在一起。倆者相剋，容易產生不溶性物質，導致胃腸消化不良，嚴重的話，可能會導致胃腸道梗阻！

黃瓜一直被認為是女性健康、美容和減肥的神聖產品。它深受許多人喜愛，又甜又好吃。夏天吃仍是緩解夏季炎熱必不可少的一種蔬菜。不過，大家不要吃爛黃瓜或腐壞黃瓜，這很容易導致皮膚損傷、炎症，甚至過敏畸形！

在爆米花製作過程中，來自鐵鍋爐的鉛會滲透到爆米花中。經過調查顯示：爆米花中鉛含量可達每500克到10毫克，對兒童造血、神經和消化系統尤其有害。從商店購買的新鮮加工過的爆米花在食用前需要通風。這不會對人體造成太大傷害。

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